在现在这种高速发展的快生活中，长时间呆在办公室埋头苦干的OL们每个人的抽屉里不准备点零食都是对不起自己的胃了，为什么这么说呢？我们都知道，如果一个人脑子处于长时间工作阶段的话那这个人肚子很快就会跟主人喊饿，而往往喊饿的点最尴尬，都是不到饭点或者过了饭点，所以这个时候就是零食的SHOW TIME啦~但是作为女生最怕的一点就是长胖，往往解饿与好身材两难全。
但是，今天小编就让你打破这个想法：解饿和好身材可以全，关键看你吃的是什么而已！下面就让小编给你们介绍一些既健康又好吃并且卡路里又低的小零食吧！
美国乐事多蓝莓干
有句广告词叫经常用脑多喝六个核桃，而小编则说经常用眼，多吃点蓝莓干。研究表明，蓝莓中含有大量的花青素，具有活化视网膜的功效，能够很好的强化视力，对于经常用眼的人来说是再好不过的养眼补品了。
法国赛梦85%黑巧克力
99%的女生都喜欢吃巧克力，但是100%的女生都怕胖！但是有一种巧克力吃了不但不会胖而且还可以减肥，它就是黑巧克力。黑巧克力中含有丰富的抗氧化物质，能够有效促进新城代谢、燃烧脂肪，但同样的有甜头肯定有苦头啦~它的苦头就是有点苦，至于苦成怎样的程度那就待你自己去探索罗。
泰国小老板原味紫菜卷
海苔好吃低卡又健康，深受大家的喜爱。而风靡整个泰国的小老板紫菜也有它特有的风味，与传统的小清新海苔不一样的“重口味”，而它的特点就恰恰在于这个重口味，经过烤熟后的紫菜质地脆嫩，入口即化，好吃的就要飞起来啦~
意大利可意奇全麦饼干
很多人都特别喜欢吃饼干，但同样的爱吃的后果就是不断地长胖，有一种饼干就能让你随意吃都不会长胖，那就是全麦饼干了。全麦饼干的原材料是全麦粉，热量很低，但是营养却很丰富，能够增强饱腹感的同时还能补充人体所需的营养。
台湾北田蒟蒻糙米卷综合味
糙米具有健脾养胃、补中益气和调节五脏的功效，被称为“活米”，比大米的营养价值还要高。由糙米制作出来的糙米卷是一种膨化食品，好吃不怕上火，小小的一条滚筒型状，中间镂空，轻轻松松就能解决肚子饿的问题。
马来西亚乐卡斯山竹味椰果果冻布丁
布丁小编认为那就是低卡零食的首选啦！它是一种半凝固状的甜品，轻轻一碰它，它就会抖动几个小弧度出来，并且口味多种多样，满足你们所有挑剔的口味，多吃也不怕长胖哦。
德国捷森黑麦面包
虽然它的样子粗粗硬硬，看起来就觉得肯定不好吃，但它却是芬兰人最爱的主食之一，不管是在家还是出门在外都要带上它们，可见它有它的独特魅力。因此小编特地百度了一下，黑麦的纤维含量很高，对人体的肠道健康有很好的促进作用，同时它还能够很好地防止肥胖症，被认为是控制体重必不可少的选择。
日本马鲁斯熏制鱿鱼条
鱿鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素，有利于骨骼的增长并且还可以改善贫血的问题，而用鱿鱼制成的鱿鱼条则是上面的有益元素的浓缩版，将精华牢牢地锁在里面，并且鱿鱼的热量比较低，好吃又不怕容易长胖。
啧啧啧，口水快点收起来吧~小编都看到啦！是不是突然觉得高兴地快要飞起来咧~从此打开肚子之门O(∩_∩)O哈哈~
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