姨妈期间想要晚上睡得好，做好保暖工作是最重要的。除了传统的忌生冷食物，适当的喝喝红糖姜茶，驱驱体内寒气，也是不错的选择。再则还能在小腹上捂个热水袋，促进血液循环。
姨妈期间除了保暖能让你睡得好，一些小东西也能让你更安心。专为夜晚设计的姨妈巾吸收量，让你不惧侧漏，想怎么翻就怎么翻。贴身安心裤，跟随身形律动，更舒适。还有创新月经杯，让闷热远离你。
夜用安心裤
安心裤简直就是夜晚量多星人的致胜法宝。超大的裤裤设计，跟随身形活动，完全不用担心侧漏后漏等问题。想怎么翻滚就怎么翻滚，可以说相当贴心了。
安心裤还有一个大优点就是吸收量大，吸收面积的增加，使得其吸收量成倍增长，免去了普通卫生巾频繁更换的烦恼。即使是经期量最大的时候，也完全hold的住。
这款安心裤可以说是颜值和安心同在，粉粉的裤身，完全没有安心裤丑丑的样子，不小心被男友看到也不用尴尬哦。虽然安心裤看着很大， 但是穿起来却无比贴身，能够跟随你的活动而活动。数万透气孔设计，让你告别闷热，超柔软的内里让你不必担心摩擦产生痛苦。内裤式裁剪，360度防侧漏，穿脱更自如。
这款夏日超熟睡凉姬安心裤专为炎热夏季的妹纸们而设计。高颜值设计，穿上方式非常简单，就和普通内裤一模一样。脱下也很轻松，撕开边缘即可。全包围的设计，让你完全不用担心夜晚侧漏，舒适透气，告别闷热，宛如夏日特饮，抚平你的小情绪，沁凉少女心。
神器月经杯
月经杯——也许你闻所未闻，但敢于尝试的女生早已开始“解放自己”。月经杯并非置于体外的吸收姨妈血的产品，而是放入体内的。它可以多次使用， 可以说性价比很高了。
月经杯不像卫生巾，需要长时间储存氧化的经血。月经杯接住经血后，血液依然在体内，不会与空气接触，这样就避免了血液氧化，滋生细菌的情况。
这款月经杯来自美国，采用婴儿奶嘴相同的材质，安全可靠。搭配月经杯的还有一个专用的消毒器，能够杀死大部分的细菌，既贴心又让人安心。自动排液的设计，让你在外面也不会弄脏手，避免了尴尬情况的产生。强大性能，即使下水游泳也不怕。
这是一款来自西班牙的月经杯，内含有两杯一管一盒。这款月经杯用的是硅胶材质，设计感强，材质温柔又坚韧桃红色简直是女生们的大爱。它的材质是半透明的，颜色很漂亮，尤其杯体的小尾巴设计，特别可爱，不用剪短。柔软的小尾巴，置入体内不会有任何不适感。
贴心生理裤
生理裤，大姨妈期间的好助手。普通内裤和卫生巾粘性差，经常粘不住，发生移位现象，导致可怕的侧漏发生。而生理裤对屁屁的包裹强，卫生巾也更容易粘在上面。睡觉时候想动就动，何须紧张。
这款生理裤可谓一众生理裤中的战斗机。创新设计的它甚至可以代替卫生巾使用。0甲醛的材质，贴心穿着更安心。透气的材质有助于吸湿排汗，减少异味和细菌的产生。裆部的四层功能性面料，快速吸收经血，更有特制的双层防侧漏设计，夜晚睡觉量怎么大也不怕。
这款生理裤来自日本，设计上可以说非常贴心了。裤子包裹性极好，一直到大腿都被牢牢包裹，相信卫生巾也不会移位了。裤子材质大部分为棉，非常亲肤舒适，也方便了透气排汗。从裆部到大腿都有特别的面料，这种面料能更好的与卫生巾粘住，也能阻挡不小心侧漏的经血。穿上这条生理课，生理期睡好觉是必须的。
别以为生理期神经衰弱失眠没得救，你只是缺少了这些小东西。做好身体的调理工作，再配合安心裤，夜用卫生巾，生理裤，多重防护，大姨妈期间也能睡得很香甜。
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