小蕾也是比较在乎自己形象的，在生完孩子以后，就一直坚持进行和产后恢复产后塑身相关的训练。可是不知道为什么，小蕾所做的训练效果并不是很显著，肚子上那一坨坨的肉似乎特别喜欢小蕾，丝毫没有减少的意思。
而且生完宝宝后，每天忙于照顾宝宝，为家里的大小事操劳，小蕾根本没有护肤时间，皮肤也变得越来越差，黑眼圈一天比一天浓重，让她整个人看起来老了5岁都不止。
有天家里的肉和菜都吃完了，小蕾就带着宝宝去逛超市。谁知道，一位大妈看见她家宝宝喜欢得紧，直夸孩子可爱。聊得愉快了，那位大妈就问：“你是帮人家带孩子的吗？你带的这户每月给你多少工资啊？我这家一个月才5000多。”小蕾一听这话，整个人都不好了，合着自己被当成保姆啦？！
其实，生孩子是每个女人都要经历的一个坎，不只是小蕾。生娃前和生娃后，整个就判若两人。不仅皮肤和身段变了，就连身体素质也在慢慢下降，不分昼夜的照顾宝宝，每天的劳累让自己消耗大量体力，缺乏营养。
最让自己无奈的是，不是全部当妈的都像自己这样。总有些女人，在生完宝宝后，不仅不老不丑，反而还更年轻有魅力了！这到底是什么原因呢？
一、注意营养补充和恢复
人家为什么能够越来越漂亮，活成了现实版的美丽辣妈？真的是天生丽质？不一定吧，更多时候是人家比较注重对自己身体营养的补充。毕竟辛苦带娃劳累了一天，如果再不吃点有营养助恢复的食物，那不变老才怪呢！
雅培全安素全营养配方粉，含有优质蛋白、27种维生素和矿物质，为妈妈补充身体缺乏营养，增强体质，筑力健康；添加菊粉膳食纤维，维持妈妈肠道健康，恢复孕前好气色，做美丽的魅力辣妈。
二、有足够的消费能力
胶原蛋白这种东西，对于女人来说是十分重要的，但是随着年龄的增长，女性在25岁以后，体内的胶原蛋白就开始流失了，并且会急剧的流失。在这样的情况下，女性的皮肤就会出现各种各样的问题，干燥、粗糙并且暗淡无光。本来就出现问题了，然后再生孩子，皮肤就别提有多差了。
【袋鼠妈妈保湿爽肤水，小麦胚芽精华，深层滋养妈妈肌肤，补充海量水分，让肌肤水灵细腻，紧致嫩滑】
如果你有足够的消费能力，你就可以去买一些很好的护肤品，去美容院定期做护理。这样皮肤就不至于被摧残的太严重。女人还是要懂得爱惜自己，该买的护肤品是不能吝啬的，毕竟容颜易老，想要维持美丽，就要舍得下本钱！
【袋鼠妈妈天然蚕丝面膜，源自澳洲，密集补水，深层滋养肌肤，让肌肤喝饱饱，改善肤色暗沉、干燥、粗糙等多种问题】
三、健康又养生的生活规律
主食要荤素搭配，喜欢吃辣可以，但是不能贪辣，适可而止，多吃一些青菜；进补一些补气血的，如红枣，银耳，有条件的还可以买一些燕窝来吃。
【艾尚燕浓缩即食燕窝，小Q6瓶装，新食量更科学，纯净少杂，柔软晶莹；80%浓度看得见，每一口都是饱满口感，软糯香滑，媲美手工慢炖滋味；美容养颜，恢复妈妈年轻活力】
每天按时作息，杜绝熬夜，早睡早起；饮食健康，杜绝垃圾食品，多喝水，每天保证八杯水，这很有利于排出体内毒素的；多吃水果，尤其吃一些胶原蛋白含量高的水果，好弥补身体所流失的胶原蛋白。
识物集，一个带你种草的生活集，专注用心做好宝宝辅食、母婴产品测评、实用好物盘点分享。
宝妈们有喂养、护理、亲子相关问题，可以直接留言或咨询旺旺：识物集。
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
