每天陪你入眠的睡衣长啥样？是精致的真丝，柔软的纯棉，还是一件随手找来的旧T恤？ 好睡衣不但是生活品味的点缀，还跟你的睡眠质量息息相关。
如何挑选到一件称心如意的睡衣?以及睡衣背后的健康问题，今天小编我一一为你解答，帮你找到避开睡眠“陷阱”
1、旧衣服当睡衣
很多人都喜欢把不穿的旧T恤、旧衣服当成睡衣。旧衣服穿久了，质量已不如以往，常出现粗糙、泛黄等情况，反复洗涤会变硬，也积累了较多病菌，直接接触皮肤对人体有害
打开面膜一股淡淡的清香，使用后脸上不油腻，水嫩嫩的保湿效果好，睡之前轻轻涂一层可帮助你睡眠期间的肌肤修复
这款敷上去黏黏的拉丝特别长，抹脸上挺舒服的， 对痘肌很有效，刚摸上会粘一些，到后面完全吸收不油
2、腰部有松紧带的睡衣
这种睡衣很容易将腰部勒出一条条红印子，影响身体的血液循环。最好选择腰部为系带式的睡衣，尤其是腰腹部比较肥胖的人，更要保证裤腰宽松。睡觉时，将腰带系得稍微松些，使腰部能自由转动。
这款欧莱雅的眼霜滋润不油腻，轻轻按摩一会就可以吸收了，香味不刺激，这个价格的性价比还是很好的
这款眼霜超润，味道闻上去淡淡的，有种奶香味，不添加香精在里面，温和无刺激，用着很舒服
3、睡衣颜色与面料
鲜艳的红色、橙色以及黄色能使人产生紧张、兴奋的感觉，不利于入睡，纤、羊毛面料易引起静电，直接接触肌肤会对皮肤产生刺激，同时它们还不吸汗，不利于睡觉时的体温调节。
简洁大方的领口，做工平整，优雅舒适，衬托温婉气质，舒适的袖口设计，利落大方，面料均匀不变形，松紧有度，经久耐穿
轻软又透气的纱布面料，捏在手里就象一层软软的棉花,越洗越软，舒适透气性能优越，日本传统婴儿用材质， 舒适透气而且亲肤
4、不穿连衣连帽睡衣
这种睡衣会影响睡觉时翻身的动作，比如衣角被压到身下，或衣服上移全部堆在胸部等，帽子压在身下会“托起”颈部，引发酸痛、落枕等不适。此外，颈部受到压迫还会导致血液循环不良、大脑供血不足，令睡眠变浅。不仅影响呼吸、伤害骨骼健康，还有可能让你着凉感冒。
第一次看的这个产品的时候下了我一大跳，拆机富有创意的卡通形象的电子眼罩，使用方便，可拆洗也可循环使用，省钱神器，觉得普通蒸汽眼罩用着浪费的宝宝可以用这种
采用的是舒适亲肤的长绒棉，利用发热体原理，可以打开眼部毛孔舒展肌肤，凝气静神，带上去的温热感有促进睡眠的功效
看完小编的总结，你不敢乱来了吧，咱们不单止在护肤上要做精致居居女孩，更要在睡眠里，发挥健康和美容觉并存的效果哦！
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