在肌肤护理过程中，相信每个人都渴望自己能够拥有干净清新的面容，可色斑的出现总是让人非常的烦恼，尤其是在这炎炎夏日，强烈的紫外线使得色斑更加的严重。
很多人以为脸上泛黄长斑只是简单的皮肤问题，单纯的用着所谓美白护肤品，可长时间下来你会发现花出去的钱不少却没什么效果。
其实想要祛斑美白，还是要从内到外调整肌肤状况才行。要知道我们体内的黑色素垃圾无法被排出体外，便会沉积在皮肤上形成黄斑，所以想要淡斑祛斑，内调是关键。
其实美白祛斑并不难，很多食疗内调都能够改善暗沉肤色，焕发肌肤白皙光泽。沿用了长达600余年的经典配方桃红四物汤，精选当归、熟地黄、白芍、红花等9味草本植物精粹而成的太太美容口服液，早晚各一支，加速肌肤新陈代谢，减少淡化斑点，肌肤水润白皙一整天！
身体内的自由基是一种衰老的因子，当它疯狂生长时，就会诱发各种斑点，而生姜恰恰是除“锈”达人。其中所含的特别成分，能够抑制自由基因的功效，改善肌肤斑点问题。
相信大家都知道柠檬能够美白，这是因为柠檬含有丰富的维生素C，而对于不爱吃柠檬的朋友来说，选择这款西红柿汁再好不过了，同样有着维C的西红柿，一天一罐，减少体内黑色素的形成，淡化黑斑和暗沉。
薏米作为常用的中药，其实也是我们平时常吃的食物。夏天多吃薏米，不仅能够补充夏季高温下的体力消耗，还对紫外线有着吸收的作用。这款红豆薏米谷物饮料，含有丰富的膳食纤维和硒元素，并且不含脂肪，喝再多也不用担心会发胖哦！
谁都希望自己的皮肤可以好一点，白一点，看着满脸的暗沉褐斑，你说自己老了，但其实是你懒了。从现在开始别再抱怨，这个夏天，就跟着饭团君一起好好调理肌肤吧！
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