健身就一定要去健身房吗?我的答案是:不一定要去健身房才能健身。如果你又想健身,但是有因为各种原因不能去健身房的话,可以选择自己在家打造一个属于自己的小型健身房。
虽然可能比起正规的健身房可能在器械和氛围方便差了点,但是想到不用受到天气、时间等制约,可以随时随地开始健身,那也是非常值得的,下面我们就一起来种草那些让你在家也能健身的高颜值装备吧。
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颜值跑步机,帅气的减脂利器
跑步机是健身减脂必备的装备,但是有人可能会疑惑,放在家中岂不是太笨重了些,那只能说明你out了,可折叠的跑步机早就已经逆袭,成了家中健身房中的主角,不占空间和亮眼的设计让颜值和功能双双上线。
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马卡龙哑铃,甜蜜瘦手臂
家中健身房肯定是以节省空间和实用作为主要因素,而哑铃就是都能兼具的装备之一,体型小巧在家里都可以完美运用,而且不仅能瘦手臂,还能锻炼全身的肌肉,再搭配马卡龙的色彩,高颜值和实用性兼顾。
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折叠瑜伽垫,学网红塑形
还在羡慕各路网红的好身材和大长腿?倒不如跟她们学学保持身材的方法,只需一块垫子就能完成的瑜伽运动,才是家中健身房最正确打开方式,可折叠的设计搭配清新图案,既好收纳又能装饰美家,一物多用何乐不为。