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午休无烦恼
你是不是在办公室午睡起来脖子酸痛、手臂酸麻、眼睛被压迫短暂模糊不清?其实这都是姿势惹的祸。想要解决这些问题,我们可以选择一些比如U型枕、午睡枕的午睡神器,轻松就能拥有一个好的午休睡眠。
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深夜好睡眠
有数据表明人的一生有三分之一的时间在睡眠之中度过,可见一个好睡眠对生活的影响有多大。不过想要一个好睡眠除了舒适的床品和环境,一个好的枕头也很重要。
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腰椎不酸痛
其实一个好的睡眠除了枕头要选好以外,腰枕同样很重要。因为人的腰椎是有曲线的,平躺睡觉时腰部中空,腰椎不够力量会导致腰酸等睡眠问题,甚至会导致腰椎变直等问题。
枕头选的好,不给腰椎添麻烦,好睡眠就也不会跑。