孩子的健康是我们每个做父母最关心的了，父母最大的心愿就是想要孩子可以健健康康茁壮成长，但是我们都知道孩子的抵抗力没有大人那么强，所以在饮食方面也是要注意的，下面这几种食物对孩子不利，不要再给孩子吃了。
①煎炸、熏蒸食物
鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，容易转化为过氧化脂质，这种食物会导致大脑早衰，直接影响大脑发育。
②腌渍食物
我们生活中最常见的咸菜、咸鱼、榨菜、豆瓣酱等各种腌渍食品，含有过高盐分，不但会引发高血压、动脉硬化等疾病，而且会损伤脑部动脉血管，造成脑细胞缺血缺氧，使孩子记忆力下降，反应迟钝，所以千万不要让孩子吃这些食物！
③咖啡
对于很多白领来说，喝咖啡是比较经常的了。咖啡因是一种生物碱，对人的大脑有刺激作用，会使向大脑输送的血液减少，如果长期给孩子过多的饮用咖啡，会影响孩子的智力发展，妈妈们千万别觉得这没什么，一定要注意起来的。
上面这三种食物是父母容易忽略的，因为太常见了！很多父母都觉得不会有什么大问题，其实孩子吃了这些食物之后，伤害很大，如果你家里有这些食物，那就立马丢掉吧！别再给孩子吃了，孩子在成长的过程中，应该要有更健康更有益的食品陪伴，下面这两款食品家里一定要有的，对孩子的成长起到很大的作用。
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