孕28周的秋秋在产科诊室排队做B超时，不自主地跷起二郎腿，翻看手机上的信息。
一旁的护士看不下去了：“你可别跷二郎腿了，你这样挤着宝宝多难受啊，你就不怕胎儿胎位不正”
什么？跷二郎腿会引起胎位不正？秋秋想想有点后怕，做B超后，好好问了问医生。
TIPS：从孕中期开始，就要为宝宝准备出生时的用品了。
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习惯跷二郎腿，胎儿不舒服，还易胎位不正
孕妇一直跷着二郎腿的话，大腿会抵着肚子，让肚子里的宝宝不舒服。而且如果一直保持一个姿势，宝宝就不能进行自我运动和调节，对胎儿入盆会造成影响，严重的会造成胎位不正，影响分娩方式的选择。
TIPS：从孕中期开始，就可以使用专业护肤油，减少妊娠纹发生可能。
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跷二郎腿是一个很不好的习惯，尤其对于孕妇，跷二郎腿时，胎儿在肚里的活动空间受限，会影响他的自主活动，尤其到孕中晚期，这个习惯影响胎儿以头朝下顺利入盆，发生胎位不正的几率增加。跷二郎腿还会妨碍腿部的血液循环，有可能造成腿部静脉曲张，也会加重腰椎承受的压力，引发一系列的健康问题。
TIPS：准爸爸不要闲着，要帮助布置婴儿房哦。
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有爱窝沙发的习惯，也要改改！
跟跷二郎腿一个道理，怀孕期间，孕妈一有时间就窝在沙发里不动，也会影响胎儿在子宫里的活动。本来在怀孕7个月之前出现胎位不正，胎儿转正的机会还是挺大的，但如果孕妈总是窝在沙发或椅子上，不爱活动，胎儿活动的余地不足，自行纠正的机会也小了。
孕期一定要适当活动活动，这样才有助于胎儿通过地心引力的作用转到头位。
TIPS：宝宝出生后，最好是母乳喂养，在母乳不足的情况下，可添加成分更接近母乳的配方奶。
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胎位不正，没你想的那么简单
“胎位不正，选择剖腹产就行了？”
事实上，胎位不正不只是臀位那么简单，它有很多的情况，是造成分娩难产的重要原因。
TIPS：夏天到了，孕妈要注意防蚊驱蚊。
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臀位
分娩时胎儿处在臀部先露，或者脚或膝部先露的臀位。
横位
分娩时手臂、肩部先露的横位。
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头位不正
有些胎儿虽然也是头部朝下，也存在胎位不正，称为头位不正。如：
● 胎头由于俯屈不良而变为仰伸的前囟先露、额先露、面先露；
● 由于胎头旋转不良的枕后位、枕横位；
● 既旋转不良又俯屈不良的高直位；
● 胎头倾斜不均的前、后、侧不均倾等。
这些都属于胎位不正。这些不正常的胎位，对孕妈的分娩设置了障碍，因而容易导致难产，
增加母婴的发病率，严重时可能造成产妇生殖道损伤、子宫破裂、胎儿损伤甚至胎儿严重缺氧和死产；臀位和横位还会增加胎膜早破、早产、脐带脱垂的机会。
TIPS：宝宝要出生了，快给他准备好可爱的衣物，迎接他跟你见面吧。
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胎位不正可以纠正吗
目前多不主张在孕期纠正胎位，而采取“顺其自然”的态度。孕妈可能听说过“膝胸卧位”、外倒转术、艾条灸治等方法，现在多不采用。必要时，也要在医生的指导下进行，切勿擅自为之。通过任何方式纠正胎位，都要在医生的指导下进行，否则对孕妇对胎儿都很危险。
最好的办法，还是孕期健康生活，减少胎位不正的发生几率。
TIPS：孕期和产后妈咪都很容易出现便秘情况，不妨吃点益生菌增强肠道活性。
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来源：妈咪宝贝传媒
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