很多人是知道熬夜对身体很不好，但快节奏的生活方式，让很多人不得不熬夜加班，尤其是到凌晨之后，身体各器官受到的影响是很大的，一次次早起看到镜子中憔悴的皮肤，提醒自己，今晚会早睡。
这个时候大家应该想办法怎么补救哦！经常熬夜的你脸上最鲜明症状即是毛孔变大、黑眼圈、肌肤晦暗、无光泽、雀斑、痘痘、粗糙缺水等各种肌肤问题找上你。 所以如何拯救你的熬夜脸？让我们一起往下看吧！
1、利用空余时间补觉
因为上班的原因，所以熬夜之后也要按时起床。洗漱后还能精神一下，但是到中午吃完午饭就会犯困，所以这个时候要怎么补觉呢，小编建议你哦，补觉的时间长短不重要，重要的是如何高质量的睡眠。哪怕二十分钟的高质量睡眠也会精神一下午的。
可爱的外形萌萌哒，可调节大小 大人小孩都可以带的眼罩，纯棉品质轻柔透气。遮光能力强，伴你入，梦享受睡眠
缓解累积的眼部疲劳，消除黑眼圈，有助于快速睡眠，提高睡质量，洋甘菊和薰衣草还有明目亮眼的功效
2、面部按摩
熬夜后的脸都会浮肿、水肿，如果第二天有重要的约会，就会在颜值上打折扣，这个时候能够快速补救的方法就是按摩脸部哦。按摩的过程中可以让脸部的血液流动起来，促进新陈代谢，缓解熬夜的压力，让皮肤越老越好！
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3、平日补水
不规律的睡眠和过大的工作压力会影响内分泌，造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失 工作劳累时，皮肤会较干燥或有些小痘子，趁洗澡时，把脸洗干净后，敷上面膜，出油长痘痘时就敷去角质面膜，皮肤比较干燥的时候就敷保湿性面膜。
原液+面膜双重护理模式，非常适合日常所需的肌肤日常保养使用。解决大部分的肌肤问题，轻柔 不刺激皮肤
针对晒后修复，补水镇定，适合面部敏感，和容易泛红的肌肤，缓解色素，促进新陈代谢，给肌肤补充平日所需的水分和养分
4、补充维生素
很多熬夜的人都会口腔溃疡，这是因为熬夜会上火，也说明体内缺少维生素C，所以每次熬夜起床后要多喝水，清理一下体内的宿便，只有身体干干净净皮肤才会更好。多吃水果和蔬菜，也可以吃一下维生素保养品。
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仔细想想，你每晚因为工作加班到深夜，不就是为了自己能有底气而漂亮地生活？脸不顾好，怎么对得起自己呢？颜值与事业兼顾，爱美持家两不误，所以按照以上的方法，好好拯救自己的熬夜肌
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