坐月子女人的人生大事。即将分娩的准妈妈，冬天怎么坐月子才正确呢?关键就是一个字：暖！不想要落下病根，看看以下的坐月子误区你有听信过吗？
生过孩子的宝妈都知道，冬天做月子其实是很让人矛盾，其实了解完冬天坐月子的注意事项。准妈妈们就不会发愁了，科学做月子才是正事~
误区一：门窗紧闭
估计还没生宝宝，身边的人都提醒准妈妈要注意“产后风”。及时通风换气，也没有那么可怕，反而对自己和宝宝有利。每天开窗15分钟左右，天气很冷的话通个小风，不对流就不会得“产后风”。
【解决办法】：冬天做月子室内的温度维持在20—25℃， 另外通风时要注意身体的保暖，衣服要穿厚点或是戴上帽子，这都是必要做的事哦。
看似简单的一款睡衣，里面隐藏着“小心机”呢。内里打底是隐形式的哺乳口，喂奶也能穿得优雅哦。宽松版型，方便穿脱。当然衣服也是重量级的，保暖性比一般的睡衣要好。注重生活品质的妈妈不可少~
可爱的毛球产妇帽，坐月子也能变得很时尚！加绒针织面料，在室内戴是足够暖和了。帽子的弹性很棒，不挑头型。平时用来当防风帽也是很潮的哦，快备好一款帽子坐个暖暖的月子吧。
误区二：不重视个人卫生
长辈说：坐月子不能刷牙、不能洗头、更不能洗澡。可是你闻到了自己身上的味道了吗？是不是又黏又酸？再这样下去，自己都要嫌弃自己了！
【解决办法】： 月子里是可以洗头洗澡的，前提是要看宝妈的身体恢复情况以及要注意保暖。 洗完头后一定要及时吹干，如果实在不能洗，擦浴还是有必要的！还要勤换内衣裤哦~
分娩之后，宝妈们有没有发现头发问题越来越严重了？你需要一款深度滋养洗发水！ 蕴含鱼子精华的卡诗，很多明星都在用。主打令秀发新生！所有发质适用，女人，等头发掉光了再来爱自己都晚了~
刚生产完可能体力没恢复，可用淡盐水漱口。过后可以用温水刷牙、并且要选择软的牙刷。子初这款套装就是专为孕产妇研制，温和又护齿！ 淡淡的蜂蜜味，让宝妈不抗拒刷牙！
误区三：天冷不穿哺乳内衣
很多妈妈都会认为冬天穿的衣服够厚，连哺乳内衣都不穿。然而这样的后果是乳房会出现下垂，特别是在跑步的时候就能明显感觉出不一样了。
【解决办法】：
哺乳期间乳房涨痛是正常的，所以宝妈更需要一款内衣做支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、还有助于保持乳腺管的通畅，减轻乳房的胀痛感。
一款轻薄又有弹力的哺乳内衣。舒缓涨痛的压力，下围加宽设计，产后的妈妈穿上不会勒得难受。开扣设计，单手也能直接喂奶。佩戴后可以预防下垂，但是聚拢效果一般，一切以舒适为主哦。
宝妈们如果涨奶厉害，不妨使用吸奶器来缓解。好女人吸奶器是获得多重认证的品牌，重量大概250g, 方便外出携带。 多种模式，宝妈可根据自身情况调节，防逆流专利，不用怕回奶污染哦。轻松又好用 ~
#坐月子的正确方法get#月子做得好，妈妈身体恢复得越快，一定要讲究科学或根据自身情况来哦~
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