说到智齿，很多朋友一定并不陌生。它并不是每个人都会有的，却也是很多人绕不开的“坎儿”。作为我们口腔中的第三颗磨牙，智齿有时候会因为横生问题而面临被拔掉的危机。不过，拔智齿也并非很容易的事情。
智齿横长的过程，时常会伴随着疼痛甚至炎症，这时就需要做一些消炎方面的工作。而在拔除智齿后，则更需要注重口腔环境的护理工作。因此，各种拔牙前后的准备工作，一定要做好才行哦。
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日常护理，注重智齿健康
智齿作为生长在最后排的磨牙，是经常会在刷牙时被忽略掉的存在。但残留物在智齿周围聚集，对于智齿的顺利长大，也是很不利的。因此，就算是要被拔掉的智齿，也要好好刷干净哦。
勤刷牙对智齿健康的确很有好处，但面对智齿周围的顽固残留物，牙刷也会败下阵来。而这时候，能够更加彻底地对口腔进行清洁的方法，就要数洗牙了。高速的小水柱冲击牙床，也的确是很给力呐。
牙疼不是病，但疼起来真要命，而这对于智齿来说更是如此。智齿痛总是让人猝不及防，且来势十分凶猛，有时候甚至拖累得半边脑袋都疼痛难忍。不过，想要快速又有效地缓解智齿痛，还是有办法滴！
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外出时间，注重保护智齿
拔除智齿有个很重要的前提，便是保证智齿处于健康状态。别看它生长在牙床的最内部，实际上却是很脆弱的。有时候空气中的细微粉尘，都会对它的健康造成影响。拔牙准备阶段的小伙伴们，出门前记得戴好口罩防风防尘哦。
就算是长了智齿，该享用的美食，吃货们还真是一样都不愿错过。不过，和朋友相约出门吃吃喝喝，也不能忘记要关爱自己的智齿哦。能够随身携带的漱口水，可以帮助自己及时地清洁口腔，因此还是很有必要哒！
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拔牙期间，注重清淡饮食
拔除智齿后的黑暗时光，也是十分难熬的，尤其是在饮食方面，需要注意的就更多啦。智齿留下的伤口很容易产生炎症，因此，多摄取些维生素，则是很有必要的。而使用料理机制作的果蔬汁，就是很健康的维生素饮品哦。
拔除智齿后的一段时间里，为了让牙床上的创伤尽快愈合，小伙伴们也应该更加偏向于摄取流质食物。而营养又柔软的各类粥品，当然就是首选。用焖烧杯制作不同的粥品，方便快捷的同时，也能保证好味道呢。
天干物燥的季节里，拔除智齿后的创伤，也容易因上火而引发炎症。饮用消火茶，则能够帮助我们消除体内的燥火，进而降低创口发炎的可能性，因此也是很有必要的。
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