1.不要手贱挤痘痘
首先必须要强调的一点是，不要因为长痘导致肌肤摸起来不平滑就手贱去挤痘痘，手上细菌非常多，同时你挤压痘痘形成的创面会很大，肌肤很难愈合并再生出完好的肌肤，那么就形成了比痘痘更难祛除的痘印！如果实在想挤，可以去医院美容科寻求专业人士的帮助~
好物推荐：茶树祛痘膏
推荐理由：如果已经忍不住把痘痘挤了，那么建议你在挤干净痘痘中的脓血之后抹米粒大小的亮立得茶树祛痘膏在痘痘上。因为挤压导致的肌肤红肿会很快消退，前一天使用，第二天早上起来以后肌肤就能恢复如初啦
好物推荐：医美修复面膜
推荐理由：学姐一个资深痘妹在此贡献一个祛痘妙方，挤完痘之后，将上面那款茶树祛痘膏点涂在痘处，轻轻按摩吸收之后，来一贴可丽金修护面膜。它保湿补水还修复，敷完可以不用洗，第二天就可以看到干净白嫩的脸~
2.多运动多流汗
男生长痘的原因就2个：激素水平不稳定；皮肤油脂分泌过多。油脂可以通过使用控油护肤品来解决，而激素水平想要稳定，最有效的方式就是运动。多运动多流汗，让身体处于一种非常规律而健康的自体循环代谢中，痘痘自然会远离你。
好物推荐：深层清洁洁面皂
推荐理由：皂类比洗面奶的清洁力要强得多，这款洁面皂主打深层清洁和去角质，适合大油田男生使用，可以及时清洁废旧角质，防止痘痘滋生。同时，这款洁面皂造型很Q，洗感很干净，不会有滑腻腻的感觉。
好物推荐：水杨酸爽肤水
推荐理由：作为一个痘肌，是没有资格只清水洗脸什么都不抹的（认真脸）。洗完脸之后，倒3-5ml法国珍贵水在掌心，均匀沾满全手之后拍脸，从下往上拍2次，然后痘痘严重的区域使用化妆棉蘸取珍贵水湿敷5分钟即可。
3.少食辛辣忌食甜
都说长痘的人不能吃辣，学姐却不这么认为。吃不吃辣要看地区，如果你所处的环境里湿度比较大，吃辛辣去湿气反而有利于祛痘。但是甜食不一样，吃甜食会让肌肤糖化加快，同时给痘痘生长提供肥沃的“土壤”！低GI饮食才是祛痘的关键！
好物推荐：火山泥面膜
推荐理由：痘痘肌要养成定期使用清洁泥类面膜的习惯。杰威尔这款火山泥清洁面膜，使用感特别适合夏天，避开眼睛和嘴周涂抹全脸，厚度约2mm，你会感觉脸部十分清凉。10分钟后清水冲洗，毛孔干净超多！
4.背部痘痘用洗澡刷
学姐知道有些人脸上不长痘，但是前胸后背都是痘，这种情况也让人十分困扰。每天洗澡时可以使用图上这种洗澡刷，蘸取有去角质、消炎效果的皂类清洁品，轻轻刷背部和前胸，如果条件允许还可以使用一些果酸类身体乳来加强效果。
好物推荐：磨砂沐浴皂
推荐理由：还是那句话，皂类比液体类清洁力要强得多，背部长痘的男生可以放弃沐浴液了。杰威尔这款磨砂沐浴皂内含微小的磨砂颗粒，在前胸和后背打圈按摩2-3分钟后即可冲洗干净，使用28天就能明显看到背部痘痘有明显改善。
学姐也被痘痘困扰过很久，现在慢慢摸索出了上面这些祛痘和预防痘痘的好方法，希望对大家有用。如果你的痘痘已经十分严重，建议大家及时就医看皮肤科才能让你祛痘不走弯路噢~
文/鹿小宅
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