月经是每个女人的好朋友，经期虽然会出现各种各样的问题，但是经期也是美容的黄金时机，这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜，那么经期吃什么食物吃出好气色呢?今天，小饕推荐几款适合经期饮用的下午茶，喝着喝着肤色就亮起来哟。
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八宝茶
女生在经过经期的那7天之后，身体多少会出现一些虚弱，八宝茶不仅有着非常好的滋补气血的效果，而且还可以让你的皮肤更加饱满水灵哦。八宝茶的搭配非常巧妙，中和了各种花茶的营养，可以长期喝，让你更具女性魅力，身材和气色都变得好好。
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红豆薏米茶
生产过后是女人身体最虚弱的时候，这时候如果不好好保养，就会在身体里囤积各种垃圾，红豆薏米去湿气的能力让你的身体更轻松，红枣补血的功能更是让你皮肤更美好。富含维生素C的红豆，营养价值很高的薏米。将这些祛湿的食材，打磨成细腻的粉质。可以有效的祛除体内的湿气，红润气色!
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洛神玫瑰茶
洛神玫瑰茶，一听就知道是针对女性的茶饮，洛神花素有植物红宝石之称，爱情之花的玫瑰，气血之王的红枣，每天喝上两三杯，肤色红润了，也不痛经了，整个人都精神了。洛神花，有美容、瘦身、降压之功效，玫瑰可以调经止痛以及理气活血。特别适合女性饮用。
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阿胶糕
阿胶中含有丰富的胶原蛋白和美白成分，搭配补血补气的红枣，长期喝不仅面色红润，更让你从内而外散发迷人女人味。阿胶红枣对于女人来说有着十分好的滋补作用，而枸杞更是可以调理女性身体健康，让你整个人都可以正常排出体内垃圾，让你达到瘦身的效果哦。
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