香脆可口的坚果简直是老少咸宜的零食，但是什么东西吃多了都会腻，尤其是单一的吃法。单吃坚果，慢慢吃多了，总有一种淡淡的苦涩感，让人不想再吃。所以为了营养均衡，其实是为了吃更多的坚果，吴老吃给你们推荐多种搭配勾起食欲。
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口感各异吃才过瘾
单一的核桃吃多以后，嘴巴对有一种古怪的感觉；单一的巴旦木吃多了嘴巴会木。小小包装，多种品类的坚果，刚好可以解决这些问题。每一个品类量都很少，刚好咀嚼出核桃香气，就有果干的酸甜配置，每一口都是考验味蕾的区分能力，多一分趣味，少一点枯涩。
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南瓜子做陪够有味
南瓜子在坚果届的地位一直很尴尬，口感不够香脆，味不够浓。不如换个吃法，面包配南瓜子，切片面包或者普通蛋糕，放一小撮南瓜子，一口咬下，南瓜子的味道完全被勾引出来，软面包与香脆口感正好突出南瓜子那点轻脆。
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这份甜蜜巴旦木承包
巴旦木香脆是牙齿和舌头都有目共睹的，咔呲一声，坚果香迸发，氮素太香脆的东西总有上火的错觉，所以巧克力就出场了，把巴旦木层层包裹，用巧克力的甜蜜与巴旦木的燥热和解，先丝滑，再香脆，这样的口感怎么逃。
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开心果给你很开心
不知道是不是因为名字的关系，每次吃开心果都很开心，开心果曲奇包容着曲奇的松化开心果的咸香。咬下曲奇的甜和果仁的咸在舌尖散开，咬到的果仁香脆多了一种香甜，这样的味道，想起来都很开心。
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麦片让你边吃边瘦
瘦身一直困扰着吃货，如果因为瘦身而少吃，吃货一定拒绝！但是如果坚果加燕麦呢？粗纤维带韧劲，巴达木香脆，核桃浓郁香气，全在一碗。喜欢加满牛奶，让粗纤维也能有柔滑口感，偶遇坚果，增加食感。
不管是什么食物，出于什么原因都不适宜过量食用。恰到好处地吃坚果可以美容，恰到好处地品味这种小个头带来的口感体会。
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