每一个宝宝都是妈妈的心头肉，在小喜悦到来之前，各位准妈妈会竭尽所能帮助胎儿在健康的环境中成长，让未出生的宝宝更健康生长，那么我们具体应该注意些什么，让整个孕期过的更加顺利。
一、营养的均衡
孕妇在怀孕期间要多加注意全面吸收营养，能有效促进胎儿大脑发育，让宝宝出生后更聪明！不过孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，而且想增加营养是要注重食物中的均衡营养，不是吃的越多就越营养的，并且孕妈咪应吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，不过不能大量食用。
它富含丰富的叶酸，能预防贫血、早产和胎儿神经管畸形。还有这维生素D，铁，锌等微量元素，能够促进胎儿的骨骼和牙齿的发育，全面呵护胎儿的健康成长，让每一位妈妈都能生下健康的宝宝。
二、衣着的选择
在怀孕期间，无论多么爱美的女性，都要注意自己的衣着，要避免穿紧身的衣裤，因为紧身的衣服，一方面可能限制胎儿的生长和活动，影响胎儿发育，导致胎位不正；另一方面也可能阻碍孕妇自身的血液循环，使孕妇感到不适。所以我们要选择宽松的衣服，让身体的各个器官都能得到放松。
采用舒适柔软的透气面料，穿在身上特别的舒服。双肩带的设计，在穿着时还能保证肩带不会滑落，还有着防辐射的银离子材质，即使各位宝妈们在用手机，电脑时，也能更大程度的保护腹中胎儿的健康。
三、睡眠姿势
在怀孕期间睡眠的姿势同样很重要，当怀孕时间到中后期时，错误的睡眠姿势，会导致使子宫的供血量明显减少，直接影响到胎儿的营养和发育。严重时会导致胎儿窒息，甚至夭折。还会加重孕妇下肢浮肿情况，还可能造成尿路感染隐患。
全身支撑曲线，能保证你的正确睡眠姿势，帮助血液顺畅回流，从而保持血氧含量。采用弹力聚酯纤维，经过特殊的织法工艺制成，用起来会感觉到非常的柔软舒适。
四、注意卫生
准妈妈的身体新陈代谢增加，非常容易出汗，所以更应该多加注意个人卫生，洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。让我们拥有一个干爽的孕期，心情也会跟着愉快起来。在愉快的气氛中孕育出来的宝宝会更加健康，洗澡时还要注意用无刺激，天然的沐浴产品。
蕴含天然温和中性清洁成分，能有效溶解皮肤深层污垢，不破坏皮肤自然油脂保护屏障，还针对孕肌干燥的现象，特别添加的黄瓜果提取物，充盈肌底水分，缓解孕期肌肤干燥。
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