本来就丑,你还敢胖?
别穿红色,像个西红柿。
也别穿绿色,不然就成西瓜了。
黄色不太好,和柚子差不多。
白色好像也不太适合,穿上跟卷心菜似的。
黑色也不行,简直就是熊本熊了。
就算啥也不穿,也跟一大坨肉包子似的...
还能不能一起愉快地玩耍?不能!当然,我还是相信,有很大一部分胖纸是会坚持减肥的,哪怕没有效果,重在参与。
说实话,减肥是一种很好的生活方式。让你养成早睡早起的良好习惯,避免暴饮暴食和贪图美味佳品,长期跑步锻炼还可以强身健体……让你养成理性消费,远离懒惰,拒绝诱惑的坚定信仰,最终收获精简而有意义的人生。
-----好物推荐-----
冬瓜荷叶茶
减过肥的人没有不知道冬瓜荷叶茶的,我们平时经常看见的两种食材,真的这么有用吗?就是这么有用!冬瓜利尿,消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美白肌肤。荷叶中的物质可以燃烧脂肪,减少胆固醇摄入,两者组合在一起冲泡成茶,减肥效果是明显可见的哦。
三叶茶
这款三叶茶里面有荷叶,桑叶等成分,具有很好的减肥效果,同时,这款茶的口感非常清香,喝了以后整个口气都很清新淡雅。
玫瑰花白茶
尤其是在此容易让人困乏的春季,随时喝些白茶即有提神醒脑的作用,又有一定的减肥功效,源自福州福鼎茶区的白茶,搭配长于云南雪山高原的金边玫瑰,保留了很好的野放基因和原始味道。玫瑰花苞文火烘干,白茶自然萎凋,花香转换熟谷香,舌尖甘回韵甜。
红豆薏米粉
红豆和薏米的功效众所周知,两者都有美容、利水、减肥的作用。将其研磨成超细的粉末,不添加糖和其他物质,只要用水冲泡即可。每天来一碗即健康又能果腹,非常适合正在减肥的朋友哦!
百香果又名鸡蛋果,其名的由来是因为其果肉能够散发出几十种水果的香味,百香果富含丰富的营养成分,经常食用百香果不仅能够通便利肠。百香果中富含维生素c,被誉为维C之王,1个百香果维C=8个橙子=8个苹果,食用百香果能起到排毒养颜的功效。