最新的一项调查表明，同是成年人，一组是每天要喝2-4杯的咖啡，一组则是不喝咖啡的人或者只是喝很少的量。通过这些人群分析后，那些经常喝咖啡的人，其自杀的风险要低五成左右。
其实我们都知道喝咖啡会增加我们的兴奋度，所以，也会相应降低自杀的倾向。因为在咖啡中会有着咖啡因的存在，其是会促进大脑活动的有效成分。不仅会产生一些兴奋的因素，还会遏制自杀的可能。
当然喝咖啡也是要适量的，专家建议，一般来说，每天我们喝的咖啡不能超过4杯的量，最好不能超过400毫克。因为要是我们喝了太多的咖啡，对于男性而言会出现麻痹或者阳痿。而且，饮用过多的咖啡还会导致我们身体钙质的流失。要是晚上的时候，建议还是不要喝咖啡了，还会影响到晚上的睡眠质量的。
综上所述，咖啡对于我们的心理健康还是有着积极的作用的，我们只是要控制好喝的量，不能想喝的时候就没有节制的喝。只有控制好了，我们才不会对咖啡上瘾，而且，还可以合理利用好咖啡的有利一面。
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白咖啡并不是因咖啡的颜色而命名的，而是说它是采用特等的咖啡豆，通常采用中低烘焙的方式以及后续的工艺有效的将咖啡中的苦酸味、咖啡味降到最低，而且没有香精等物质的添加来提香制成的，也可理解为其口感比较纯净。而金爸爸的这个白咖啡除了上述特征外，其也是0反式脂肪酸的，而冲泡好的口感馥郁顺滑。
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由咖啡豆经过烘焙过滤研磨等制作而成，完全保留了咖啡苦醇香的特点，但黑咖啡味道会更加纯正一些，并带着优雅的焦香，喝起来很丝滑，咖啡因较低，符合健康的生活方式，很适合上班族哦。
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