同样是怀孕，有的孕妈被胎宝宝顶得每天胸闷、吃不下饭；有的孕妈则往下坠，到孕晚期都走不动路了。在妈妈圈里有上怀和下怀的说法。
上怀和下怀是什么意思？它们意味着什么？
何谓“上怀”、“下怀”？
所谓上怀和下怀，是我们对孕妇肚子位置的一种描述，它们不是医学用语，只是人们的一种描述。
一般，把宝宝的位置靠上贴近胃部称为上怀，表现为上腹部隆起明显。若宝宝位置偏下则为下怀，表现为下腹部隆起明显。上怀的孕妈，因为胎儿顶着胃部，胃口会不好，经常吃的少，一会儿又饿；下怀的孕妈，一般不会对胃口有太大影响，但越到孕晚期，越发现走路会更吃力。
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TIPS：虽然没必要像“熊猫”一样保护孕妈，但必要的安全措施是要有的。比如孕期最好把家里尖锐的桌角包一下，避免不注意磕碰到腹部。
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“下怀是男孩，上怀是女孩”，没有科学依据
民间有种说法说“下怀是男孩，上怀是女孩”，说男宝宝的头要比女宝宝的头重一些，如果下怀，肚子尖的孕妇生男孩的几率大；如果是上怀、肚子圆，生女孩的几率比较大。
TIPS：照顾婴儿，家里要备点棉签。
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而事实上，孕妇腹部的形状，跟身高、体型、骨盆大小和倾斜角度、腹部肌肉的松紧、子宫的形态等都存在一定的关系。所谓上怀、下怀，应该是这些所以因素综合影响的结果，实则和“生男生女”，和“顺产难易”都不存在直接关联。
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上怀跟下怀，与这几个因素有关
1、女性腹横肌肉的发达程度
大多数孕妈怀孕时，腹部都呈“梨”形的状态。但由于女性腹横肌肉的发达程度，肚型会有一些差别。
如果孕妈腹横肌肉、筋膜比较发达，子宫向外膨胀就会受到一定的限制，所以只好纵向生长，这个时候，我们看到孕妈的肚型就会更圆一些，子宫也容易向上顶到胃部，就表现为“上怀”；如果孕妈腹横肌肉、筋膜比较弱，子宫就更有机会向外膨胀，孕妈的肚子会更尖，胎儿对胃部的压力小，就表现为“下怀”。
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2、骨盆形状
如果孕妈的骨盆倾斜角度较大，子宫悬垂状，搁在耻骨联合上，呈现经典的悬垂腹，看起来就属于“下怀”。
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3、头胎还是二胎
如果孕妈是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妈咪的体形好。当孕妈咪怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就“下垂”了。
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上怀、下怀，影响胎儿的体重评估
整个孕期，都要对胎儿的体重做个评估。下怀的孕妈，肚子较明显，从外观看，往往容易把胎儿预估得很大；而上怀的孕妈，尤其肚子不太明显，胎儿常常会被预估的比较小。所以，不能单凭肉眼来预估胎儿的体重，还是应该用B超、宫高等测量数量，结果专家医生的手诊，来评估胎儿的大小。
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