常年在外奔波，三餐没人照顾，只能自己解决。当看着空荡荡的餐桌，那种孤单的感觉只有自己懂。久而久之，索性就不再乖乖吃饭菜了，抱着能糊弄一天是一天的态度，每天不是吃泡面，就是点外卖吃。
可是外卖能点，但是健康的身体可是点不来的。我们绝对不能在劳累的日子里麻痹自己，放弃照顾自己的胃，放弃健康的身体，放弃追求有品质的健康生活。这样不止自己的身体吃不消，就连远在千里之外的亲人也会为你担心。
因此，为了自己，也为了关心我们的人，我们要努力做个对生活有要求的人，重新唤醒自己对生命的热情。那么，就先用美味又营养的三餐为自己充能吧～下面小编就介绍几款优质的米、面、油给你，助你一日三餐都能吃得开心。
金龙鱼51优+荞麦面 600g
平时下班之后要是不想花太多时间烧饭菜，那就下碗荞麦面来吃吧。这款金龙鱼51优+荞麦面可以算得上是小编的的挚爱之一了。它的荞麦粉含量高达51%，是目前市场上荞麦粉含量非常高的产品。而且它不含添加剂，糖分含量也很低，面中还富含膳食纤维，能够轻松增加饱腹感，减少食用量，美味又健康。别看我们现在还年轻，也是时候该注重心血管健康和血糖健康啦！如果你想要过上轻脂轻生活，那就快来pick它吧~
胡姬花古法小榨花生油5L
你爱吃鲁菜吗？那你一定知道《舌尖上的中国3》中，那位鲁菜大师就特别爱用花生油烧菜吃。小编也特别爱吃鲁菜，所以这款胡姬花古法小榨花生油就是我的家中常备食用油啦。它精选优质青岛大花生，传承古法六艺，古法榨油技艺还被评为青岛非物质文化遗产呢~它的油色透亮，质地浓稠，不但纯正无添加，而且烹饪少油烟。用它蒸、煮、煎、炒、炖出来的菜香味都非常持久，滋味可口，轻轻松松吃出幸福感呢~
香纳兰泰国茉莉香米5kg
米饭，是咱们中国人日常饮食中的主食之一。为了自己的身体着想，你可一定要多吃高品质的大米为自己充能。这款香纳兰泰国茉莉香米就是小编下班在家特别爱吃的，推荐给你。它产自泰国乌汶黄金区，并从那里直接进口过来，真的可以算是高端香米了。难怪煮熟后，每一颗米粒都柔软爽滑、散发着诱人的芳香。平时工作辛苦，休息也不要忘了好好犒劳自己呀。赶快煮上一锅，自己享用一下吧
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油5L
和小编一样身在异乡的你，是不是偶尔会想念家乡饭菜的味道呢？平时为了一解思乡之苦，小编就经常用这款金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧菜。它选自优质原料，采用物理压榨，传承小榨工艺精髓，成就这款地道菜籽油的香味口感。用它来做江、浙、沪、湘、鄂菜，都非常合适。小编就特别喜欢拿它做梅干菜烧肉、红烧带鱼等家常菜。我们这些身处异乡的游子们，怎么能不尝试一下呢？
金龙鱼乳玉皇妃弱碱性糙米2.5kg
天天加班的你，既没时间好好吃上一顿饭，也没时间运动，久而久之，是不是变成了亚健康体质了？别担心，试着吃一吃金龙鱼乳玉皇妃弱碱性糙米吧。它富含谷维素、植物甾醇、膳食纤维、维生素B和维生素E，不仅能够提高人体免疫功能，还能促进血液循环、调节体液达到酸碱平衡。想要追求营养均衡的你，还不赶快尝一尝？
欧丽薇兰特级初榨橄榄油750ml*2 礼盒
工作再忙，偶尔也要试着停下手中的事情，享受一下慢生活。像是用这款欧丽薇兰特级初榨橄榄油做八宝饭、清蒸鱼、红茶鸭等经典菜式来犒劳一下自己，就是闲暇时的绝佳选择。这款欧丽薇兰特级初榨橄榄油精选地中海产区优质橄榄果，经过即时冷榨而成。油中富含的单不饱和脂肪酸以及多种活性营养群，能够降低传统做法的油腻感，给身体带来健康营养。而且它的用处非常多呢，不仅可以用于凉拌、或做酱料和调味品，而且还能直接代替黄油涂抹在面包上食用呢！
金龙鱼臻选长粒香大米5kg
平时工作再忙，也要乖乖吃饭哦。这款金龙鱼臻选长粒香大米就是小编家很爱吃的一款大米哟，它来自于东北平原生态种植水稻基地，那里寒地沃土、阳光、土壤、气候、地理环境俱佳，非常适合长粒香稻米的生长。晚餐时煮上一锅，米香清新绵长，不但甘甜绵软，不易回生，而且长粒爽弹，每一口都都充满了自然的稻香味呢。如果你是个注重口感和营养的人，那就来尝试一下吧~
小编的介绍就到这里啦，如果你已经有了心仪的产品，就赶快把它们带回家吧～让他们陪伴你的一日三餐，身体才能更加健康，生活也会更加美好哟～
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