热爱健身或者是瘦身的宝宝们,永远都在寻找更加美味的代餐,那么今天呢,就一起来试试一块高纤维的全麦饼干吧。顾名思义,它就是充满着膳食纤维的粗粮饼干,完全不会因为摄取热量太多而发胖,而且还很好消化吸收。
早餐的时候,搭配着一杯温热而可口的牛奶,来一块香甜酥脆的全麦饼干,绝对是健康营养又美味的绝佳早餐,而且作为午后的休闲小食,它也是非常适合的茶点哦。可以配着一杯红茶,格调情怀统统在线。
—❶—
初吉低GI饱腹代餐全麦饼干
它的口感非常的细腻,咬下去一口就是松松软软的感觉,而且吃起来的口味也是很清爽的,燕麦的香气很浓郁,一口下去就觉得非常的舒适,嘴巴里的香味很持久。
这个很适合当做早餐哦,全麦的质地也是很好消化。
—❷—
思朗纤麸消化饼干
因为是无添糖的,所以吃起来的感觉也是很天然的清爽,比较适合不喜欢吃甜食的宝宝们,因为满含着粗粮,所以作为代餐很适合。
饱腹感还是非常强的,所以当做早餐还是相当适合哦,搭配着牛奶就OK。
—❸—
怡力代餐饼干
低卡与低脂的热量,当做健身的代餐吃是再适合不过的。因为本身就是粗粮,所以它的热量非常的低,而且味道也是很香醇的燕麦香气哦。
搭配着一杯酸奶或者是豆浆,有活力又健康的早餐就妥妥上线了。
—❹—
华美每日粗粮全麦饼干
完全是无添糖的,所以它的口感会更加的清爽一些,但是五谷杂粮的香气很浓郁哦,咬下去嘴巴里满满都是很香浓的燕麦的味道,很适合作为下午茶。
整体而言的口感还是很细腻的,咬下去的感觉也很酥软。
—❺—
好吃点高纤煎麸饼+粗粮饼
因为是set的包装,所以很适合送人哦,当然与小伙伴们一起分享,度过一个养生主题的下午茶也是很OK的。它吃起来的口感是比较绵密的感觉,而且口味也很清爽。
高纤维的粗粮,很容易被肠胃所吸收,所以如果说有新陈代谢比较缓慢的人,都可以选择它当做早餐。
—❻—
DGI控能饼干
颜色也很诱人,是一个很香浓的咖啡色,所以看起来就觉得非常的有食欲。它的口感还是很丰富的,吃下去有一种高饱腹的感觉,而且高纤维的质地,也可以作为健康代餐哦。
完全不会觉得特别的油腻,而且它的口感也很酥脆,所以咬下去味道很清爽。
味美香脆又有着满满的膳食纤维,这样好的全麦饼这里找哦!