今天要和大家分享一个故事—一位特别励志的妈妈。这位妈妈不是别人，正是我的妹妹。刚结婚就拥有了自己的小宝贝，怀孕期间有过孕吐，那段时间吃什么吐什么。虽然医生说是正常现象，但是她那个时候体重下滑得特别快。165的个子只有90斤。大家一定会一位她很瘦。不，你们只看到了故事的结局，却没有猜到结尾是怎样。
我和她的关系一直比较好，她有什么都会跟我讲。也经常去陪她。过了那段吐的时间后，她每来一次我都要确定面前这位到底是不是我的妹妹。曾经芊芊细腰如今已经是大腹便便，瓜子脸也变成了大饼脸，颜值直线下滑。
罪魁祸首还是自己的那一张嘴。老人们经常说怀孕的时候什么能吃什么不能吃，她是不管三七二十一，统统先往嘴巴里塞了再说。大鱼大肉是家常便饭，一天四顿也不嫌多。体重也就极速上什，这没什么好奇怪的。
*孕期不能想吃就吃，要吃适合孕妇的，营养价值高的营养品。
*新西兰奶粉
这款奶粉是从新西兰进口，大家不用担心质量问题。建议宝宝妈早晚喝一杯，但是不能贪杯哦。含有充足的叶酸，能完善胎儿神经系统的发育。还能促进肠道健康，促进消化好吸收，不上火。
*干燕窝
燕窝是我们都知道的滋补圣品，每一口都会有甜蜜的收获。燕窝能强健身体，补充身体的营养，能很好的补充准妈妈所需要的营养。
很快，她就从90斤又涨回了150斤，后来，小宝贝在她的肚子里一天天变大，体重自然是要涨的。我记得最重的时候是180斤，这可是一个十足的大胖子了。和孩子无关。 终于熬到了生宝宝这一天，足足生了2天，最后因为孕妇太胖，孩子头太大，不得不剖腹产。 产后的她应该是看到了肚子上那条触目惊心的疤痕，受到了不小的打击。伤口恢复后就立志要减肥。
*月子里说减肥不实际，但是可以巧用束缚带来规范体型。
* 束腰纱布卷
全棉的面料，透气柔软，不会刺激到妈妈们的皮肤。采用100%的优质面纱面料，敏感肌肤的妹子也可以用。具有良好的吸湿透气性，很干爽，夏季用也特别的合适。
*束缚带
四段交叠，刚生完宝宝们的妈妈自己也可以绑，特别的方便。总共有六层纯棉纱布设计，很科学，透气性特别好。吸湿排汗，收腹的效果特别好，还能保护妈妈们的子宫。
*绑腹带
里外层是棉和氨纶的面料，中间层采用的是聚酯纤维。弹性特别的好哦。面料特别的柔软，修身效果好，很适合产后的妈妈们使用。修饰身形的同时还有效避免了闷热。
*出月子后就可以适量的做些运动，瑜伽跑步都是不错的选择。
*瑜伽垫
加长加宽的设计，很适合初学者们使用。这款瑜伽垫采用的是加厚设计，防滑的效果很不错。男女通用，而且特别的耐磨，用几年完全不是问题。
*瑜伽服
很划算的一款套装，适合妹子们在运动或者健身的时候穿。晨跑穿特别的合适。文胸和外套都是可以自由选择的，而且平时出门旅游的时候也可以穿，很方便。
*当然还是要注意饮食，毕竟祸从口出，胖从口入。
*月子餐
这款是月子汤料套餐，科学搭配，营养合理。精选各种名贵的中药材，比如说花胶、干贝、猴头菇、当归等等。适合产后各阶段使用。一排二养三补。
*调理汤
女人如果产后调理的好，就像是二次投胎，可以重塑体型，改变生宝宝之前的体质。1-7天主要是排出子宫里边的恶物，排出水分。8-14天就是调理的好时候。最后就是补，大家趁这个时间可以多吃点含VC的食品。
*坚持母乳喂养，才能更好的紧致乳房，恢复往日弹力。
*哺乳文胸
专为哺乳设计，没有插片的设计，超薄设计，妈妈们不会有涨奶涨得特别的难受。这款文胸防下垂的效果特别好，能很好的托住妈妈们的下垂的胸部，调整身形。
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