生命在于运动，今天你运动了吗？ 运动确实会给人带来许多意想不到的好处，你会发现身边的人越来越重视运动健身，手机里的软件也在开始计算着你每日运动的里程和卡里路。
对于年轻人来说，在所有运动中，跑步是最容易做到的，你可以在清晨，或者是傍晚，沿着城市的街道或者学校的操场来一场奔跑。那种挥汗如雨的感觉不仅让人畅快，久而久之收获的也不止强健的体魄。
运动时随时补充水份很重要
出门跑步前，忘带钥匙也变忘了带上运动保温水杯。运动时身体消耗增加，出汗脱水，肯定会口渴，每隔二十分钟喝水补充是必要的，但不宜喝与体温相关太大的水，不然对健康不利。
颜色非常有活力的保温杯，给人青春朝气的感觉。不锈钢内胆微波镀铝，大大增强锁温保冷效果，采用无尾抽真空技术，保护真空层，达到持久保温的效果，时尚弹盖，小口径出水口，喝水更方便，搭配便携式提环，出门更方便。
适合学生使用的保温杯，按压式开关+带手柄杯盖，方便随时饮水，硅胶防滑底部，防止滑落。内胆采用德国抽真空技术，双层不锈钢材质+微波镀铜层，不易腐蚀和产生水垢，保湿保冷可达24小时。可拆卸式保温内塞，密封性好，易于清洗。
负重沙袋训练四肢力量
要想获得加倍的运动效果，运动时你可以在胳膊和腿上绑上负重沙袋，有意识训练四肢的力量。负重练习的好处可以增强你的肌肉和骨骼的力量，强度，密度，以及抗弯折能力。使你在竞技中能更胜一筹。
负重绑手、绑腿沙袋，横式填充圆润铁砂丸球，无压迫感。包裹形+全包边设计，美观结实，更易贴合腿部，运动中不脱落和漏沙。优质潜水面料，厚实柔软，舒适易佩带，透气性好易排汗。高强度魔术贴，易粘耐用，可自由调节，金属材质扣环，电镀封釉，不生锈掉色。
零碎时间宅家运动跑起来
正确的跑步姿势，对跑步会有很大的助益，好的练跑伙伴，也可以给你更多鼓励，连单调的宅家运动也变得更有趣。实在太忙，抽不出大量的时间跑出去跑回来，家用跑步机是最好的选择，还可以随时和网上的伙伴来一场跑步PK。
跑客book家用跑步机，51CM超宽跑带，12KM/h以上的真实速度，奔跑畅快淋漓。智能软件系统语音控速，全程记录跑步数据，各种勋章等你解锁，还可加入PK和跑团，宅家运动更happy！为每个客户量身定制跑步计划，配合心率手环，运动更高效更安全，免安装超薄全折叠结构，收纳不占空间。
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