冬天许多宝贝都会被“咳嗽”纠缠，看着宝贝痛苦的样子，妈咪是又着急又心疼。如果宝贝咳得过于剧烈，还会影响饮食、睡眠和发育。而医生的治疗并不能解决宝贝所有的问题，家庭中科学、细心的护理，可以显著缩短宝贝的咳嗽时间，减轻咳嗽症状，这在疾病康复中是不容忽视的。
TIPS：孩子咳嗽期间，饮食要清淡，但要保证营养，配方奶最好别断。
推荐：启赋3段是一款以爱尔兰黄金山谷为奶源地的奶粉，其独特的亲和人体配方中，富含与母乳构成成分相似的珍稀结构脂OPO，给宝宝接近母乳的营养，更容易让宝宝消化吸收关键营养，帮助软化便便，减少便秘。
【咳嗽最重要的一件事：排痰！】
宝贝咳嗽有痰，却常常不会自己排出，是造成咳嗽迁延不愈的主要原因。下述这些护理办法不仅能促进患儿肺及支气管内的痰液松动，向大气管内排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于疾病的恢复。
1.拍背法：
★将宝贝竖着抱起，拍时手要微微蜷起，形成中空状，这样宝贝不会感到疼痛。
★拍背时应在两肺的上下左右前后都拍到，不要有遗漏。每次拍痰时两边肺的部位各拍100下。一天拍3～4次。
TIPS：孩子咳嗽期间，容易漏尿，要勤给宝宝换纸尿裤。
推荐：一级帮宝适拉拉裤，日本销量NO.1，快速穿脱，比普通纸尿裤更易穿，专为爱动熊娃设计，手感柔软舒适，摸得到的满满空气感。侧边有独特S曲线设计，无论宝宝怎么动，都一样贴身舒适，跟摩擦红印说拜拜。腰围弹力很大，轻松Hold住宝宝十八般熊姿。
★由于宝贝的肺下部更容易痰液积聚，所以重点要拍这些部位。
★拍背时要有“啪、啪”响声，这样才能达到目的。有的妈咪唯恐将宝贝拍疼，便小心翼翼地轻柔地拍，这样很难起效，其实只要拍背姿势正确，并不会把宝贝拍痛，有时小宝贝喜欢这样拍背，因为可以和妈咪进行身体上的亲密接触。
★当痰出来后，宝贝并不会咳出，而是咽了下去，由于在消化道内有许多消化酶和酸性液体，所以可以杀灭细菌及清除异物。
★拍背要选择在吃奶前，避免过于震动引起吐奶，最好在宝贝刚睡醒或临睡前进行。
TIPS：为防止吐奶，喂奶时，最好手里备块纸巾。
推荐：可心柔母婴保湿纸巾，柔软到不可思议，宝宝再也不怕擦鼻涕红鼻子了；保湿抑菌，进口原生木浆，含木糖醇的高端纸巾；日本保湿技术，不含荧光剂、香精、酒精，对宝宝0刺激。
2.蒸汽吸入
可使痰液稀释便于咳出，还可减轻气管和支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。方法是将沸水倒入大口罐或茶杯中，抱起宝贝，使其口鼻对着上升的水蒸汽吸入。切记使用时家长应掌握好距离，防止烫伤宝贝。
3. 热水袋敷背
热水袋中灌满40℃左右的热水（与洗澡水温相同），外面用薄毛巾包好，敷于宝贝背部，可以加速驱寒，很快止咳。尤其对受凉感冒早期出现的咳嗽症状效果明显。
推荐：米乐鱼纯棉方巾，选用新疆优质长绒棉花，精统织造工艺，面料透气，释放毛孔呼吸。柔软舒适，吸湿透气，可爱印花，给你和宝宝温柔的触觉。
【妈妈这样做，也能帮孩子减轻咳嗽烦恼】
No.1 睡觉宜采取半卧位
很多宝贝的咳嗽会在夜间加重，这是因为平躺时，宝贝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙里面，引起咽部瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧。
1.宝贝入睡后，可将其上半身和头部垫高，减少鼻分泌物向后引流。可以使大部分由感染而引起的咳嗽有所缓解，还要经常调换宝贝睡觉的位置，最好是左右侧轮换，有利于呼吸道分泌物的排出。
2.咳嗽的宝贝喝奶后不要马上躺下睡觉，以防咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳，应立即取头低脚高位，轻拍宝贝的背部，鼓励宝贝咳嗽，通过咳嗽将吸入物咳出。
推荐：良良婴儿防多汗定型枕，苎麻枕套与植物颗粒包，有效缓解宝宝多汗，防偏头，矫正宝宝头型，四大结构可调节，和宝宝一起长高的婴儿枕。
No.2多喝温水
咽部干燥是导致宝贝慢性咳嗽的常见原因之一。应给宝贝多饮温热的汤水，避免咽部干燥，使黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。同时补充体内所需水分，促进新陈代谢。
1.白开水的生物利用率最高，要鼓励宝贝在咳嗽期间多喝温白开水。
2.也可以为了提高宝贝喝水的兴趣，用雪梨、白萝卜等润肺化痰的食材给宝贝煮水喝。
3.米汤和蛋汤也可以作为咳嗽期间宝贝的液体摄入，促进多排尿，将体内的有毒物质排出。
推荐：babycare吸管杯，携带方便，可爱的卡通造型宝宝和你喜欢，316不锈钢PP材质，健康安全且长效保温。
No.3充分休息
宝贝在咳嗽期间奔跑和蹦跳时，常常会引发咳嗽加剧。
1.减少活动、充分休息。宝贝患病期间要尽量多休息，避免剧烈活动，以保证有充沛的体力对抗疾病以及保护重要脏器。可以与宝贝多做一些温和的亲子游戏，如：讲故事、玩积木、看图认知等。
推荐：hape积木玩具，有不同的造型、颜色，进口榉木环保水性漆，色彩鲜艳，漆膜细滑，宝宝玩的健康，妈妈也安心。
2.保证睡眠。宝贝咳嗽时消耗了大量的体力，而睡眠时全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。
No.4 适当的户外活动
宝贝咳嗽期间一样可以进行户外活动，让宝贝接受冷空气可以提高抗病能力。
1.选择晴朗无风的日子，在上午10点～下午3点时段进行户外活动。宝贝在冷空气的刺激中和阳光的照射下可以提升抗病能力，同时也呼吸到了新鲜空气。
2.注意一次在户外的时间不可过长。应随时观察宝贝的情绪和注意保暖。可以慢慢地做一些户外活动，活动不能过于疲劳，应适可而止。
3.雾霾天不要进行户外活动。
4.不带咳嗽的宝贝到人口聚集处。如：超市、商场等，避免交叉感染。
TIPS：开车带孩子去户外，要注意行车安全，要让孩子坐在汽车座椅里。‘’
推荐：感恩阿瑞斯安全座椅 isofix接口，0-9月-12岁，3C认证，精制钢骨架设计，安全性更高。A无极调节头枕，提高头部保护，360度面面俱到，更简约更时尚。
来源：妈咪宝贝传媒
凡本号注明“来源：妈咪宝贝传媒”的所有作品，均为我方拥有版权或有权使用的作品，未经我方授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经我方授权使用的作品的，应在协议授权范围内使用并署名。违反上述声明者，我方将追究其相关法律责任。
有关版权及相关问题请联系旺旺：妈咪宝贝传媒2015
滇公网安备53230102000530号
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
