有一些人，就是不习惯陌生的床，陌生的环境，每次出差或者是旅行，都会辗转反侧，难以入眠，俗称认床。
不管是因为工作而出差还是旅行享受美景，睡不好，一定会影响第二天的心情和精神状态。那么如何做，才能让人在陌生的环境里也能呼呼大睡呢？
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自带床单和折叠水盆
出差旅行睡不好，一是怕脏，二是怕吵，再就是不习惯。因为你根本不知道，你住过的房间上一个旅客是什么的样的，尤其是对于洁癖患者来说，绝不希望在睡觉时嗅到陌生人的味道。
自带床单可以让人在陌生的环境里闻到自己熟悉的味道，科学证明，这真的可以有助于睡眠。对于住宿卫生条件比较挑剔的同学来说，这种便携式的隔脏旅行纯棉睡袋无疑是出行的好搭档。外出旅游、火车长途卧铺以及宾馆酒店都能使用。
出差旅行疲惫感一定是很明显的，可是不知道同学们发现了没有，就算是再高档的酒店，它也只有淋浴和浴缸，却不曾提供拍脚盆，累了一天，泡脚有助于睡眠，这该如何是好？
泡脚的好处很多，尤其是热水泡脚，不仅可以改善局部血液循环，还可以起到消除疲劳的保健作用。在没有足浴的桶的情况下，拿出你的旅行法宝——蜂窝旅行折叠水盆，可以说是一种非常明智的选择。防水无褶皱的设计，搭配加固的双手提带，使用非常便利。
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准备给好旅行三宝
年轻人，喜欢到处走走看看，必要时，还会来一场说走就走的旅行，旅行三宝是家中常备的旅行法宝，每一次出行都不能遗忘。还不知道旅行三宝是哪三样？那就看好了~
第一样，旅行充气枕，根据人体工学原理专为乘车、坐飞机休息设计的充气枕，柔软而且舒适，能有效减轻头颅悬空的疲劳，旅途中具有舒压助眠作用，更重要的是，收纳方便不占行李箱的空间。
第二样，遮光眼罩，让你在光线强烈的地方休息如同在晚上，解决光线敏感睡不着觉的烦恼。这种可以营造漆黑环境的旅行法宝，旅行必备。3D立体剪裁，零压迫感，反复使用不易变形。
第三样，隔音耳塞，一对小小的东西，防噪音又不胀耳，让耳朵和身心都可以等到更好的休息。自带收纳盒的设计，贴心又方便。
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带上香薰有助于睡眠
香薰大两大好处非常适合旅行携带，一是可以净化空气赶走异味，二是可以镇静助眠，舒缓神经。在出差旅行时携记得可以携带无火香薰，泡澡、睡觉，香薰陪伴，相信就算认床也会慢慢安静的睡去，这就是所谓的香薰疗法。
蒙迪斯无火通草花香薰套装，来自法国专业的调香师配制而成，天然植物精华，自然芳香，舒缓身心，打造更惬意的环境。
这款无火香薰藤条套装，拥有五星级酒店的品质，28种香味可以选择，清香淡雅，营造浪漫舒适的空间，让整个房间更显当膝，愉悦身心，人放松下来之后，睡眠自然就好了。
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