生活质量越来越高的你是不是有小肚腩了呢？那么你还在等什么呢？还不快去健身！健身不仅可以帮我们塑造完美身材维持体重，它还可以改善我们的心情。但在健身时，我们也要注意尺寸。
切不可太心急，不要做一些超负荷的运动，要量力而行。健身开始前我们要做一些预热运动，热身可以帮你唤醒身体中一些还在沉睡的细胞，从而使你的一些动作更到位。当然健身我们还需要一些辅助器材。
【健身球】
加厚磨砂的健身球，使你变成马甲线女神！根据瑜伽者身高的不同，它贴心的设计了不同款式。加厚的质地，给你500kg不会爆裂的承诺，从而也为你避免了一些尴尬。
健身球是健身器材中最有趣的。这款健身球由无毒无味的环保材料制成，在健身娱乐的同时也确保了你的安全。它的外部有些部位有按摩球，让你在健身的过程中也不忘享受！
【拉力器】
拉力器可以帮你锻炼你身体的多处肌肉。这是一款由橡筋胶管制成的拉力器，弹力性能极好，优质泡棉手柄给你为你的疲劳的锻炼带来一丝安慰，并且手柄可拆卸还便于清洗哦~
和上面一款的拉力器不同的是这款拉力器有一个脚踏。这款脚踏超级防滑，让你可以轻松锻炼自己的腰部和腿部。并且它还有多种颜色，从而会给你更多的选择空间哦~
【哑铃】
哑铃也是健身中常见的器材。但和以往的哑铃不同，这是一款专门为女士设计的哑铃，内部是由铁柱外部裹了一层磨砂，从而会更加保护您的双芊细的小手呢！
哑铃绝对是为你节省空间的绝佳健身器材。这款哑铃内部实心外部由橡胶包裹，粉嫩的设计是不是让你在锻炼的时候少女心爆棚呢？骨头款式的设计更加适合人们的手型，让你感到更舒适！
【美腰机】
美腰机让你轻松减掉小肚腩。你可以放心的把膝盖放在这款升级版的膝盖跪器上，它加大加厚的弧形设计，更贴合你的膝盖。还有它升级版的肘托也会使你在锻炼时减少对臂力的消耗！
这些器材中既有可以帮你锻炼力气的，还有帮你修复身材的。只要你坚持不懈地每天都去健身，那么你肯定会拥有令人羡慕的身材哦~
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