根据医学上的经验， 母亲怀孕后期经胎盘给胎儿的铁只能满足生后4个月内使用，若不及时添加含铁丰富的辅食，4至6个月后就容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血不仅影响体格发育，抵抗力下降，容易生病，而且还会影响智力发育！
所以，对于4个月后的宝宝，补铁很重要！ 高节奏的生活，使得很多妈妈们都无暇去专心制作宝宝辅食，从而导致营养的摄取也是不全面的，特别是对于铁类微量元素的补充。所以，在这种情况下，要学会搭配一些高含铁量的成品辅食，这样即便是没有时间去搭配宝宝的营养调理，能满足宝宝对铁的基本需求。
什么蔬菜最补铁？对于宝宝来说，菠菜是再适合不过的了。
亨氏 优加菠菜面条
富含铁、钙、锌的营养面条。亨氏好品质，妈妈更放心。人性化无盐配方，优化微量元素，富含12种以上营养成分，不仅有效补充铁元素，科学的搭配，使得其更易被吸收。面条久煮不烂，不怕面浓，食用更方便哦。
方广婴幼儿菠菜颗粒面
颗粒更小更易咀嚼的面条。如果说上面一款觉得不易喂养不好吸收，那这款就是不二之选了。颗粒形状，更易煮熟，宝宝咀嚼更省力。独特菠菜+钙铁锌配方， 科学配比设计 ，让铁更易吸收哦。其口感清淡，宝宝不抵触更好喂养。
有人会说了，补铁当然不仅仅是蔬菜类，动物肝脏等也是补铁神器哦，毕竟只有科学搭配，宝宝营养才更全面哦。
亨氏肉泥胡萝卜鳕鱼泥
深海鳕鱼泥辅食泥。全球选材，给宝宝更优良的营养。进口深海鳕鱼，搭配进口三文鱼，配合口感更好的水果浆，富含更丰富的优质蛋白和矿物元素。不仅营养更全面，口感更好更易吸收哦。是宝宝高大上的高品质“荤菜”哦 ！
亨氏肉泥安心肉泥套装
多口味超值装。猪肉猪肝泥+牛肉胡萝卜泥+牛肉玉米泥，给予宝宝更全面的营养。猪肝中富含优质铁和多种矿物质，全面补充微量元素。可以将其当做调味料使用，直接加入煮好的辅食面条或者米粉里，口感非常不错哦。
蔬菜，肉食说完，当然少不了大家最爱的水果了！一般的水果中都富含多种微量元素，所以对于这种辅食，没有针对性的补铁，只需要平时注意多补充水果类辅食即可哦。这里推荐几款口碑较好的水果泥给大家哦。
亨氏苹果草莓果汁泥
一款经典的果汁泥。苹果中富含碳水化合物，维生素和微量元素，草莓是水果中维生素C较高，其次是多种有机酸和矿物质，两者水果的科学搭配，让营养更丰富更易吸收哦。
亨氏苹果黑加仑果汁泥
国内首创水果纤维果汁泥。黑加仑是欧美非常受欢迎的营养水果， 含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素等，更是很好的补血良品哦。富含的水果纤维，让肠道更通畅，皮肤更有弹性。冬季的皮肤干燥问题，有它更贴心哦！
亨氏苹果芒果果汁泥
富含维生素A的果汁泥。妈妈们知道吗？芒果可是水果中少见的维生素A含量较高的水果哦。不仅如此，其内含的粗纤维也是好东西，对于平时便便不是很规律，或者说是干燥的宝宝来说，多吃它，更易肠道蠕动，排便更轻松哦。
以上这些推荐，虽然不是必选项，但是水果，蔬菜和肉类的搭配喂养，才能给予宝宝更全面的营养。且不可偏向一种类型，这样不仅营养跟不上，还会在不知不觉中，“培养”了宝宝的偏食习惯哦！
