孩子到了年龄都要开始上学读书，这本来是一件好事，但是现在有很多孩子因为错误的坐姿和用眼过度，造成正处发育关键期，身体驼背又近视，这就很得不偿失了。
家长在平时生活中就要教育好孩子，学会正确的坐姿，长期坐姿不正确是诱发“含胸驼背”的关键，也会随着影响视力。今天司徒也给家长讲解一下，解决驼背近视，还得掌握清楚这几点预防方法。
1、正确坐姿
坐姿影响着身体很多方面，所以首先拥有好的坐姿是最重要的。要坐的端正，身体背部和臀部平靠椅背，头不能太低，脚也要放平。
2、保持距离
正确的眼睛和书本距离应该保持在一尺的距离，也就是33cm左右。左手端正放在桌上，胸要离桌子一拳远的尺寸。
3、把控时间
看书写字的时间最好不要连续超过一小时，多利用课余下课时间适当让眼睛放松，可以多看看远处风景。学校都会有眼保健操，要督促孩子认真去做。
4、选个好的书桌
孩子放学回家读书作业都离不开书桌，家长可以给孩子选择一张专为孩子设计的书桌，保护眼睛保持正确坐姿同时也能提高孩子对学习积极性。
震旦这套学习桌椅就是家长一个不错的选择，专为孩子设计。这款是震旦新上市的产品，外观颜值靓丽，有着现代简约风格。这款书桌属于可调节式的，根据孩子的身高通过手摇把手调节桌面高度，保持正确坐姿，使用期限长，可以陪伴孩子从小学到高中的时光。
除了调节高度外，这款书桌5段斜度调节可以满足孩子的学习多样化，在家用来上网课、绘画都是没有问题的。书桌采用欧洲进口材质，经过安全检测，整体圆润无毛刺，坚固耐用，让孩子从此远离细菌侵害。书桌有着超大收纳空间及抽屉、挂钩，孩子收纳起来方便，在底部还有增加滚轮设计，可以轻松移动，不伤地面。配备的椅子也是符合人体工学设计，一键式调整高度，安全无味，值得购买。
以上这些就是预防孩子驼背近视的好方法，家长平时可要多监督教育好孩子，切莫“含胸驼背”。
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