好吃又营养的美食,你pick了吗?

时间:2020-07-14 18:33:50 来源:淘折扣  阅读:(65) 收藏
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随着现在的生活节奏越来越快,各种生活、学业压力也随着接踵而来,在这个人人需要抗压的年代,你要为身体常补充些钙、铁等营养,才益于人体与大脑健康,能让你精神满满地迎接每天新生活。依赖食物所提供的营养,人才能够从一个细胞发育成长大,因此保证食物营

依赖食物所提供的营养,人才能够从一个细胞发育成长大,因此保证食物营养的摄入是保证身体健康的重要因素。特别是近几年养生风的兴起,越来越多的人讲究食补,无论是核桃牛奶、还是坚果芝麻,都能以不同营养成分满足人体的物质需求。

1核桃

虽说吃核桃越来越聪明,可是每天剥核桃皮的繁琐仿佛瞬间削弱了人们的食欲。所以三晋御品选用新疆天然纸皮核桃,手剥成新鲜核桃仁,保证天然原色原味,不添加化工漂白剂,对身体才健康。

2奶粉

作为高度用脑的学生一族,常喝成人奶粉,更利于大脑快速运转哦~蒙牛金装多维奶粉,选用优质新鲜奶源,根据中国人体质需求,按照乐益配方科学配比制成,含有高钙高锌不说,更是口感顺滑,品味香浓。

3每日坚果

吃坚果,当然要选沃隆。精选来自世界各地的核桃仁、扁桃仁等多种坚果按照科学配方分装而成,符合人体每日所需营养补充,好吃不长胖;所选坚果品类孕妇也能食用哦;而且小包装携带更方便,随手一装就能带着出门。

4牛奶

提起补钙,大概人们第一反应就是牛奶了。特别是特仑苏从上市以来就深受大众喜爱。不仅奶源新鲜、营养成分均衡;而且口感顺滑,奶味十足。最近更是升级利乐钻无菌新包装,贴合手型设计,握感更舒适,送人更大气。

5芝麻核桃粉

芝麻核桃粉可谓是拯救上班族的良心早餐,核桃对补脑健体的功效自然不必多说,精选天然黑芝麻更是益于补肾黑发;添加黑豆、山药等多种杂粮,营养充分更健康。一罐假日厨房芝麻核桃粉在手,每个早晨都能量满满。

6果味混合麦片

燕麦虽是补充人体能量的好食材,可是喝起来总有些单调乏味。添加水果的燕麦就不一样啦。益汇坊坚果水果混合麦片,口感甜滑不说,而且打开就能吃,省去冲泡麻烦;依据科学膳食搭配,既满足人体多种纤维需求,又低卡健康不长肉。

不管是老人儿童,还是青年一族,要有好的生活体验,首先要有灵活的大脑和健康的身体。恰当地给身体补充营养、养护大脑,能让你精神一整天。这些好吃又营养的美食,你pick了吗?

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