不知道你们小时候有没有这种体验:在家瘫在沙发上看电视嚼薯片正愉悦欢腾着,就被走出厨房的老妈一个怒吼:薯片能当饭吃吗?一会要是吃不下饭看我掴不掴死你!因为被打击过太多次,幼小的心灵不禁产生了疑问。吃零食影响吃饭,看电视影响学习,为什么好像所有让自己快乐的事都是有罪的?
就这样很多年过去了,当年的童年阴影和如今老大不小的叛逆期结合在一起,就有了今天这道菜——薯片牛油果大虾沙拉。
谁说零食不能当饭吃?我偏把薯片做在正经菜里了!一口一个嘎嘣脆,上面牛油果在沙拉酱的融合下有种圆润的美味,入口即化,好像奶油的口感,再加上黄瓜的清脆、芒果的甜和大虾的鲜……一口能吃进好多种食材,口感丰富,做多少就能吃下多少。
步骤
1、1颗牛油果对半切开,去核,取出果肉切丁,芒果去皮去核,切丁备用。
2、250g基围虾洗净去壳,开背去虾线,煮熟后切丁,留几只装饰用。
3、取一碗,放入所有切好的食材,加入适量沙拉酱、少许芥末和盐,拌匀。拌酱料的时候,吃货妹还会淘气得再滴入几滴植物油,不要担心会油腻,优质脂肪酸是人体营养必需哦!再者,植物油本身烟点较低,适合冷餐凉调,不会破坏食材原始味道,还能更好的封锁鲜香!
4、将拌匀的沙拉盛到原味薯片上。
5、再放上一只虾,薯片牛油果大虾沙拉完成!
今天的正餐就是薯片跟大虾,这创意还是很有意思的哦!不用吃货妹安利,谁不想尝尝这奇妙的组合会是怎样的一番风味呢?不说了!大口吃吧!正因为难得,所以快乐才无价。