大多数女生都认为“越瘦越美”！然而很多男人并不这么认为哦。男人到底怎么想？是“胖一点性感还是瘦一点养眼？”女孩子多胖才叫胖？很多女孩子也都觉得自己胖，天天喊着要减，到底女孩子多胖才叫胖啊？女人体重对照表，你看看是哪一档呢？
国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式：
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重+-(多少)10%.
超 重：大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖：大于标准体重50%以上
标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
其实每个人的身高不同，就不能单单按体重来计算，蜀黍这有个计算方法，能让你知道你的体重是对于你的身高是不是最佳。身高(cm)-100=你的标准体重了。
其实尽管没有这样完美比例的魔鬼身材，靠着穿衣搭配也能穿出完美身型。蜀黍告诉你穿衣的几个关键方法！
1.调整腰线才是关键
这招简直就是搭配中的杀手锏，也是这两年高腰裤高腰裙那么流行的原因，腰线高两公分就能轻松显高显瘦。
2、裤长可以决定腿长
7分、5分的直筒裤不仅会显腿短，还会显得小腿粗。但是长裤、九分裤还有短裤却能显得腿长，比长裤还要显瘦的就是九分裤，无论是什么廓形，九分长度都效果一流，"适度露肤"本身就是显瘦的黄金条例，九分裤刚好露出纤细脚踝，显瘦效果更加事半功倍。小腿不瘦的MM想要显腿长最好还是选择九分裤哦~
3、穿阔腿裤看上去腿更长
选择高腰阔腿裤，露出最瘦最廋的脚踝，藏起了肉肉的大腿和小腿，立马变得修长又纤细。
不管怎样，拥有标准的体重，瘦下来穿什么都好看，哪里还用管什么搭配法则。接下来，蜀黍安利几款瘦身神器，在这个露肉的夏天要动起来！
▲ Difiney/蒂芬妮 左旋肉碱咖啡粉
我的工作需要在经常坐在电脑前，人又懒，腰上的赘肉实在是没法看了。今天早晨喝了一包，味道和咖啡差不多，饱腹感很好，喝完看来有清肠的效果。既减肥又能品尝咖啡的美妙，一举二得，坚持才有效果。
▲ 老金磨 红豆薏米混合粉
不想吃早餐和晚饭的时候冲一杯红豆薏米粉，用开水冲的时候有一股香香的五谷味儿特别棒，冲出是浓浓的豆香味，加了蜂蜜特别好喝。方便又可以填饱肚子，还可以当减肥代餐。
▲ 翱航 体重秤
称重很灵敏，非常的准，称了3次都是一样的数，最多1-2两之差。有长时间不用自动关机功能，节能省电。电子显示，还带温度计，很贴心的一件物品。
▲ tomore 无绳跳绳
办公室运动神器，可以随身携带，很方便。坐久了，拿出来跳跳，计数挺准确的，不占地方，不用担心场地问题。在家跳也不怕打着东西，也不会跳绳老是断掉。
▲ FHAWK 呼啦圈
表面很柔软，用起来正好，不轻不沉，大小也刚好。每节安装上的，接缝很服帖完美！很容易就能转起来，新手可是很容易上腰的哦，以后随时可以锻炼了！管子是空心的，嫌轻的可以自己加东西。
▲ 奥义 初学者体位线瑜伽垫
瑜伽垫是减肥利器，夏天必备，垫子很有磁感软弹，再不怕滑脚。弹性不错，踩下去的脚印，分分钟就能复原。有体位线的瑜伽垫练起来到位些，适合新手。就是躺下去很热，一旦身上出汗容易粘着背。
▲ PELPO/派普 加厚瑜伽球
办公椅坐妥妥的，坐了一上午，平时腰会很酸痛，要时不时起来运动一下，坐在瑜伽球上要随时微动调整平衡，所以不会一块肌肉一直僵硬用力，真的能很好的缓解腰酸背痛的现象呢~质量特别厚实，充足气的球弹力十足，做有些动作有一定硬度就更方便容易一些。
▲ 运动羊 瑜伽服套装
穿上特别有线条，显瘦！裤子还是双层的，防走光的。布料很舒服，轻薄透气，后背那块是那种快干的面料，吸汗效果不错，运动完并不觉得湿哒哒的！
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