现在网络上流行着这么一句话:间歇性踌躇满志,持续性混吃等死。这大概也是现在很多人的现状,你中招了吗?
每天抱着手机看着别人的生活,想拥有马甲线,想拥有小瘦腿,头一晚斗志满满的说明天开始改变!结果第二天,就把自己的壮志抛之脑后。日复一日,你真的甘心吗?别等明天了!现在就开始改变吧!
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跑起来
想要精神富裕,身体必须在线!运动可以锻炼一个人的体魄,更能磨练意志,克服懒散!跑步不仅仅能使全身肌肉有节律的收缩松驰,增多肌肉纤维,更是一种耐力挑战!
亿健精灵NOTE跑步机
在家中,换一种生活方式,离开沙发动起来!亿健精灵NOTE小型家庭跑步机,智能便捷,家中使用非常合适。它拥有四种跑步模式,无需繁琐设置,轻轻松松一键直达。彩屏版还配有专业私教课程,让运动科学更高效。它还支持变速跑,让你通过不同跑速充分进行燃脂、塑形、可以有效锻炼心肺,同时它还可以实时监测心率变化,提升健身效果。而且使用起来也很安静,专业静音马达声音很低,不会吵到家里人。
亿健8009家用多功能跑步机
亿健8009家用多功能跑步机采用意式设计风格,钢琴烤漆工艺增添家装品味!它搭载了国家专利亿健减震技术,极大地吸收并化解冲击力,减震效果很好,能够有效的保护膝盖。它还拥有全自动加油系统,创新实现自主精准加油,运行更顺滑流畅,全面养护跑带,延长电机寿命。而且它的超静音数控马达,动力十足而且静音效果非常好,完全不会扰邻。
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跳起来
跳绳能有效训练个人的反应和耐力,是极佳的健身运动,使人心律维持在与慢跑大致相同的水平,又可以避免膝、踝关节疼痛的困扰。简单方便,在家就能轻松跳起来!
Joinfit负重跳绳
这一款跳绳能够进行负重使用,锻炼效果会更好!收纳容易不占空间,使用起来简便,在运动过程中使用感也很舒适。通过这项极佳的运动轻松保持个人体态健美与协调性,打破懒散,赋予你新的精神面貌!
云麦专业运动钢丝跳绳
云麦专业运动钢丝跳绳采用标配双钢丝跳绳,健身竞速一步到位!钢丝绳绳长3m,可自行调节长度,风阻小,不易打飘。手柄内部可装160g负重块,调节手感,增加上肢训练强度,让手臂线条更优美,还能挑战跳绳的速度与耐力以达到更佳的运动效果!
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动起来
健腹轮可以帮助我们进行肌肉锻炼,如锻炼腹部、腰臀部、手臂上等身体各部位。设计简洁,外形美观,锻炼时所需要的场地简单,使用起来很方便,放在家中也不会占用多少空间。
美国若赛健腹轮
美国若赛健腹轮的轮胎是全包式设计,带来更好的体验与效果。选材精细,采用硅橡胶材质,环保耐用不伤地板。内置弹簧钢片,回弹效果更好更静音。重量达3.0KG,安全稳重。
美国斯诺德健腹轮
斯诺德智能健腹轮采用内置螺旋钢片静音设计,在家锻炼时不影响他人休息,非常安静。腹轮净重2.9KG,符合人体工程学手柄,LOGO更有民间雕刻技术。带有显示屏设计实时掌控锻炼数据,开启智能运动新生活!
扔开手机,离开沙发,拒绝懒惰,从现在开始改变!迈开你的双腿,开启更好的理想人生,让优秀成为一种习惯!