产后气血不足，容易导致妈妈脸色暗黄、皮肤粗糙、肥胖、乳汁不足，大便秘结等相关问题。所以，当妈妈们出现气血不足的症状时一定要及时调理气血。因为气血不足，是导致妈妈产后变“丑”的罪魁祸首。
新妈妈产后胃口不好，肠胃功能还没有完全恢复，但是到了产后的第二周时间左右，肠胃功能有明显的好转，新妈妈们应加强营养的补充，此时再适量进补不容易给身体带来负担，并且会更有利于气血的改善。
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由于妊娠期扩充血容量及胎儿需要，约半数的孕妇患缺铁性贫血。再加上分娩和哺乳也会消耗大量的铁，所以补铁对于产后妈妈来说非常重要。国风红源达多糖铁复合物胶囊，让新妈妈不贫血，脸色更红润。
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Life Space孕妇及哺乳期益生菌是最佳的母婴益生菌产品，不添加任何奶制成分，不含任何防腐剂，食品添加剂。富含10大益生菌群。起到促进消化、提高免疫，缓解孕期便秘，预防生殖系统感染，降低胎儿过敏，提高铁吸收等多种功能，是新妈妈的健康好卫士。
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怀孕和哺乳期间会对身体DHA需求量大，甚至消耗掉体内的DHA储量。DHA在妊娠期最后阶段以及宝宝出生后的头几个月里异常重要。Garden of Life生命花园DHA，是适宜妊娠期和哺乳期妇女的DHA水平；美味的草莓味小胶囊，为您和您的宝宝提供广泛益处。
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黑豆茶是一款非常适合女性饮用的茶品，特别是产后贫血、气色不好的新妈妈，长期饮用，能起到改善贫血、增强活力、抗衰老、改善便秘的功效，让你不仅越来越美，还能轻松应对职场和家庭的各种压力，生活更轻松。
此外，想要养好气血，休息也是非常重要的，如果睡得不好，睡得不哆，产后过早进行体力劳动，或是思虑忧愁等，均可损气伤血。所以，月子里一定要好好休息，保证充足的睡眠时间与愉快的心情，你才会越变越美哦。
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