温度的下降同时还带来了一个麻烦，那就是肌肤不稳定，相信很多敏感肌的小姐姐已经感受到了，肌肤日常动不动就红肿、干裂，上妆不服帖，卸妆红血丝。稳定肌肤状态通常很容易弄巧成拙，想要肌肤稳定，你首先要知道这些。
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深度补水
秋冬季是一个肌肤极度容易不稳定的季节，这时候想要稳定好肌肤状态，一定要及时做好补水的工作，但是使用的产品一定要注意，避免对肌肤造成二次刺激。
1.1高效补水
敷面膜是护肤步骤里面见效最快的一种方式，它不需要传统医美复杂的过程，也比一般的护肤品见效快一些，但是也是一款很容易添加各类添加剂的产品。在我们肌肤不稳定的情况下，面膜挑选就一定要认真仔细一点了。
先从功能出发，找到适合稳定肌肤状态的面膜当然是再好不过了，如果没有可以从简单的功能入手，比如说补水，不要一些功能复杂的面膜，因为往往这类面膜的成分也是比较复杂的，很容易夹杂着一些添加剂。
一款合适的补水面膜，可以轻轻松松达到深层补水的目的，还是非常简单省事的。
1.2深度保湿修护
光给肌肤补水，不进行保湿的工作那一定是不行的。
很多人都觉得自己明明往脸上拍了那么多的爽肤水，为什么肌肤还是很干燥，这都是因为你仅仅给肌肤注入了水分，但是没有帮助肌肤把这些水分给留住，所以说日常补水还要记得保湿。
保湿专用产品当然就是面霜了，虽然很多人都觉得面霜过于厚重容易闷痘，在我们肌肤不稳定的情况下不敢乱用，这时候选对产品很重要了。
避开一些氯倍他索丙酸酯、卡波姆、苯甲酸钠、苯氧乙醇、羟基本甲酸酯、羟苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐、丙二醇等这类添加剂，尽量以纯植物为主的面霜，会更加滋润温和一些。
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温和清洁
肌肤不稳定并不代表着你不能对肌肤做清洁，相反的你一定要给肌肤做好清洁。
日常肌肤表面的脏东西是非常多的，有一些你看不见，有一些你看见了却忽视掉，想要清洁好肌肤并不一定非要那些清洁力强的产品，温和清洁其实很简单。
2.1表层清洁
所谓的表层清洁就是对我们的肌肤进行一下肌肤表面的清洁，将一些我们能看得到的垃圾清洁掉，比如说彩妆产品或者是明显的老化的角质层等等，这类清洁比较简单，一款洗面奶，一个卸妆水就可以解决掉了。
但是注意一些卸妆产品的选择，秋冬季肌肤很容易水分流失，并不建议大家反复使用化妆棉摩擦肌肤，可以使用一些油脂类型的卸妆产品，比如说卸妆膏、卸妆油，效果会更好一些。
无泡洗面奶的清洁力虽然不高，但是却可以很好的保护滋养我们的肌肤，干皮、敏感肌可以使用。
2.2深度清洁
当肌肤不稳定的时候，一定要避开一些颗粒状的磨砂膏，这类磨砂膏真的很容易伤害到我们的角质层，你可以用在身体一些老皮比较多的位置，但绝对不是和在脸上角质层这么薄弱的地方使用。
这时候我们可以依靠一些面膜来清洁，个人建议还是使用一些有面膜纸的面膜进行清洁会更好一些。
因为这类面膜不容易干，虽然有清洁能力，但是面膜里面也会添加补水成分，可以将影响降低，泥膜则容易干掉，会倒吸收我们脸上的营养物质，不太好控制。
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隔绝刺激
隔绝刺激是为了更好的让肌肤稳定下来，想平常我们的肌肤容易泛红的人，到了秋冬季为什么肌肤这么容易出现红血丝，很大一部分的原因就是肌肤过于敏感。
想要避开这类问题，唯一能做的就是切断刺激，比如说秋冬季出门做好保暖，或者是护肤产品一定要足够温和等。
3.1避开刺激成分
肌肤能接收到的刺激成分还是很多的，比如说常见的酸类物质，果酸、水杨酸，这些成分虽然对于大油皮来讲算是滋补品，但是对于不稳定的肌肤来讲就是催化剂，很容易出现肌肤防线崩溃的问题。
日常我们还要注意饮食健康，毕竟重油重辣的人往往脸上都很容易起痘痘，在特殊时期，即使你日常不爱长痘，这时候稍微一点刺激，也是有可能出现大面积的爆痘的，避开不良习惯，好好吃饭，好好睡觉。
3.2提升肌肤防御
想要让肌肤可以持续稳定，我们要从源头对肌肤进行巩固，不稳定的肌肤除了缺水以外，角质层多多少少也会受到影响，这就是我们大家常说的肌肤屏障受损。
肌肤屏障受损了就需要合适的产品来修补，这时候大家可以使用一些适合敏感肌使用的水乳霜，这类产品往往都含有大量的修护成分，可以帮我们修护受伤的角质层，还你一个健康的面容。
