那么到底该怎么杜绝糖化这件事！我们都知道戒糖并不能起到多大作用，人体始终需要葡萄糖。我们吃进去的谷物8碳水也会自动转为葡萄糖，所以戒糖并不现实。
与其隔绝葡萄糖，不如试着接受它的存在！今天就来教大家怎么从生活中入手，抵御糖化带来的衰老和伤害。
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挑对抗糖化妆品，抗衰老翻倍
化妆品是我们每天不可避免的存在，我们需要它遮盖修饰暗黄瑕疵的肌肤。你只知道卸妆要卸干净，减少化妆品残留伤害。但你有没有想过，不如学会用养肤型的抗糖化妆品。
其中底妆最为重要，它每天几乎涂满我们脸部12小时。隔离霜用得好，它就是护肤能手；隔离霜不懂怎么挑选，它就是女人衰老的帮凶。具有养肤功效的隔离霜不少，但具有“抗糖化”功效的隔离霜却是少之极少。
佛黎西在这一点上做得很好，不得不服它的黑科技抗糖技术。佛黎西糖膜隔离霜运用独有科技“糖膜技术”，它能在你肌肤表面形成一层抵抗糖化的保护膜，其中添加的糖膜保护剂能帮助你抵抗肌肤糖化。
它到底是怎么保护你的呢？随着佛黎西的使用，它强调的是在你肌肤原有表层上再形成一层新的生物防护肌，这层防护肌才是保护你不被糖化侵蚀的实力将。其中大分子物质还能防止环境污染对肌肤的伤害，隔绝有害物质。而活性成分可以渗透至肌肤底层，改善色素沉积、肤色不均、暗沉暗黄等糖化问题。
佛黎西糖膜隔离霜妆前乳
这款隔离霜的理念在于，我不仅要比普通隔离更遮瑕保湿，我还更希望24小时都让你处于护肤状态，牢牢的抵抗肌肤糖化！3种色号几乎适合所有肤色，而且水润度和保湿度都很不错。极力推荐入手的一款底霜，适合各个年龄层。
AGE抗糖化无龄面霜
抗糖化作为抗老的延伸概念，结合抗氧化科技，这款面霜就十分全能高效。它含有蓝莓萃取物，能减少中晚期糖化物的形成。而高浓度的玻色因（(Pro-Xylane)，则能刺激胶原蛋白新生，是舒缓修复的能手，在抗糖化的同时，为肌肤补充健康的胶原蛋白和弹性蛋白，从而抗皱防老，让抗糖效果更加翻倍。
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保健品辅助抗糖，改善糖化状态
很多女性应该听说过POLA的美白丸，这款抗糖化丸和美白丸系出同门，都是比较安全的口服调理品。BA抗糖化丸主要就是提升我们体内的新陈代谢，增强我们细胞的活力，从而做到抗糖化延缓衰老的功效。
POLA宝丽黑BA抗糖化丸
BA丸就是这样黑色的小小一颗，内部含有四种精选中草药提取的YAC成分，同时还加入了骨胶原肽，从改善身体环境出发来改善我们的肌肤状态。
POLA宝丽 黑BA抗糖液
POLA的口服液也值得试试。它含有POLA注册原创成分艾蒿精华+南非红茶精华，从内而外代谢糖化物质，促进胶原蛋白新生。口服液的效果比pola抗糖丸的效果明显一些，但是比较烧钱，可以根据自身情况选择。据说还具有紧致效果。
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做足防晒，抗糖更理想
已经无数次强调过防晒的重要性～因为紫外线会让AGEs急速堆积，也就是说，不防晒会让糖化越来越严重，所以小仙女们一要谨记了噢！如果能在抗糖的同时结合防晒，抗糖呈现出来的效果也会更加翻倍。
碧柔轻透倍护防晒乳
碧柔的防晒霜是秋冬常用防晒霜，它的质地水润轻薄，上脸之后舒适不油腻。而且它所含透明质酸，能改善肌肤营养代谢，保湿功效也不错。
自然堂雪域倍护美白防晒
自然堂的这款防晒乳使用起来也很轻薄，不会有厚重感，spf30的指数非常适合上班族和学生族日常使用，对肌肤也有一定的保湿效果，水润度不错。
好啦，敲黑板划重点！今天的抗糖法你get到了吗？新陈代谢的运转需要葡萄糖，我们不可能真的做到完全戒糖！只有不断给自己添加“抗糖护甲”，才是肌肤糖化的真面目。从生活入手，身体每天不断自动抗糖，“不老少女颜”才会离我们越来越近～冻龄族必get！
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