文/ 沫沫的静好岁月
昨天晚上就在差不多十二点钟左右，我困意上来，迷迷糊糊就要进入梦乡的时候，小二宝在睡梦中忽然开始左翻翻、右翻翻，发出“吭吭吭”的声音。我拍了拍他，看他继续翻来翻去的不消停，我赶紧抱他在怀里让他吮吸入睡。往常这种方法没有任何问题的就可以让小二宝好好睡着。昨天晚上他却先是有些拒奶，在我怀里也扭来扭去的，并且开始大哭起来。我急忙把灯打开，他的眼睛还是闭着的，只是一味的大哭。
宝宝睡眠不安稳会有很多方面的原因，有一些属于短暂的、突发的原因：
1、白天玩的过于兴奋导致晚上睡眠不稳或者白天受到惊吓导致晚上睡眠不稳
这些情况需要妈妈在宝宝睡前多些耐心，在宝宝惊醒的时候多安抚，一般情况下宝宝很快就好了。
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2、睡眠中大小便导致身体不舒服
一般情况下宝宝夜醒，妈妈第一就需要看看是不是宝宝有大小便而导致不舒服，需要更换纸尿裤、尿布等。只要更换过后，宝宝很快就会舒服的进入梦乡。
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3、宝宝的生物钟颠倒了导致其夜间兴奋
尤其针对小宝宝来讲，昼夜颠倒是一件很正常的事情。反正也没有什么别的事儿，吃吃睡睡，拉拉尿尿，如此而已。睡醒了闹闹人，管他白天还是黑夜，管他懂不懂夜的黑……出现这种情况，妈妈除了叹口气之外，慢慢调整吧，别无他法。
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而在宝宝睡眠中出现这4种情况，也许是某种疾病的征兆，就需要妈妈格外关注：
1、睡觉打呼噜
正常宝宝呼吸系统是很顺畅的，睡觉时是不会打呼噜的，打呼噜的宝宝，当每周出现2-3次，就属于一种病态睡眠了。宝宝打呼噜要比成人打呼噜危害程度更大，打呼噜的宝宝白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现，轻者可导致孩子精力不集中、记忆力差等智力发育问题，妨碍宝宝身体和心理的正常生长发育，严重的可以造成宝宝在睡眠时呼吸暂停。
之前晒太阳的时候，见过一位妈妈说她家刚满百天的宝宝晚上打呼噜比大人声音还大。我建议她带着宝宝去做做检查，她当时还说白天里宝宝精神蛮好的，应该没有问题。后来还是去了趟医院，检查后得知是先天性的鼻咽道结构异常，使得宝宝上呼吸道狭窄而导致睡眠时呼噜声大，需要手术治疗。
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2、爱说梦话
说梦话与脑的成熟、心理的健全发展有非常密切的关系，主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全导致的。宝宝偶尔说梦话，并无大碍，但是如果经常说梦话，重者惊叫，妈妈就应该多加注意，查找一下宝宝说梦话的原因了，因为其中就会存在宝宝的一些健康问题，比如神经焦虑症、缺钙等病症。
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3、爱流口水
很多人以为宝宝流口水是很正常的，其实不是，也许这其中有你所不知道疾病信号。如口腔不卫生、前牙出现畸形、神经调节出现障碍等。
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4、睡觉磨牙
睡眠中磨牙有可能是宝宝肠道寄生虫里有蛔虫所造成。蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。除了磨牙之外，孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。
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宝宝的成长，事无巨细虽然没有什么所谓的大事儿，但也都不是小事。需要妈妈有足够的耐心和细心，多观察宝宝；还需要妈妈有与时俱进的学习态度，懂得用科学的知识来武装自己，正确判断宝宝所出现的情况；而非总是道听途说，让自己徒增满心的忐忑和满身的压力。
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来源：沐沐的静好岁月（世上有这样一种爱，无私又无以回报，并以最终分离为目的，这就是父母对子女的爱！） 本文已获得授权
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