对成年人来说，偶尔不吃早餐还勉强可以接受，但对于正处在生长发育期的孩子来说，一顿丰富的早餐是孩子饮食中主要的组成部分，也影响着他们一天的状态，家长们该给孩子准备怎样早餐才能满足他们的身体需求呢？
1、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，是宝宝早餐必备饮品之一。有的宝妈习惯给宝宝喝鲜牛奶，其实是不好的习惯。因为鲜牛奶中都含有一定的有害菌，会导致宝宝腹泻。即便宝妈采取了高温煮沸的方法来杀菌了，但同时也伤害了鲜牛奶中的其它营养物质，那鲜牛奶的营养价值就大大的降低了。那什么样的牛奶适合宝宝早餐饮用呢？
伊利QQ星儿童成长牛奶精选优质奶源，定制专属配方，添加鱼油提取物（含DHA），添加ARA，添加膳食纤维，以优质奶源辅以丰富的营养素，有针对性地满足儿童生长发育需求，全面助力儿童成长。伊利QQ星儿童成长牛奶不加入蔗糖，但口感微甜，宝宝爱喝也更健康。
2、主食
随着宝宝长大，母乳中的营养成分已无法达到宝宝生长所需了，所以宝妈应该给宝宝添加主食，但小宝宝的肠胃比较柔弱，一定要选择一款适合宝宝的主食。
碧欧奇婴幼儿意面精选意大利杜兰小麦制成，富含维生素A、维生素D、维生素B1,钙、铁、锌等，均衡营养，助力宝宝成长。小蝴蝶、小圆圈、小天空、小蜗牛等4款不同的可爱造型，好吃又好玩。不添加鸡蛋，不添加牛奶，不添加食盐，减少宝宝过敏源，安全0添加保护宝宝娇嫩肠胃，给宝宝健康的爱。
3、辅食
除了必要的主食以外，宝宝也可以经常加个餐，增加一些辅食的摄入，可以帮助宝宝更全面地吸收营养，保证成长所需。
新溪岛新西兰儿童蜜是专为儿童打造的天然甜蜜能量，富含多种矿物质、维生素、有机酸，以蜜代糖，帮助宝宝调节胃酸平衡，生津开胃。美国医生体鲁兹和诺特实验研究发现，用蜂蜜喂食宝宝食物中的钙、镁等矿物质利用率提高三倍以上，用蜂蜜代替糖，喂食宝宝更健康！而且新溪岛蜂蜜源自无污染的新西兰，新西兰是立法规定禁止喂食蜂蜜抗生素的，可以做到保证0激素，给宝宝食用更放心。
不过值得注意的是一周岁以下的婴幼儿肠道细菌群正在组建，蜂蜜是具有杀菌力的，会干扰菌落构建从而引起腹泻或便秘等问题，所以不建议食用，1-2岁可少量食用，3岁以上的宝宝肠胃趋于稳定，就可以长期食用了。
4、零食
很多宝妈觉得食用零食，百害无一利，会让宝宝养成挑食的坏习惯等等，但其实适当的零食摄入也是必要的。准备适当的零食添加在宝宝的两餐之间，能够补充宝宝身体活动所需的能量。正确使用宝宝零食能更有效地为宝宝补充能量，有益宝宝健康成长。
海牌小力士儿童鱼肠精选金线鱼肉、深海鳕鱼肉、鸡蛋液制成，富含多种蛋白质和矿物质，且配料使用宝宝脱脂乳粉，脂肪含量少。鱼肠口感嫩滑细腻，不伤宝宝牙龈，肠体细小宝宝可一次吃完，不浪费。也可作为拌饭、拌粥的辅料，或搭配三明治、煎鸡蛋等，鱼肠营养美味，可帮助改善宝宝挑食问题。
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