现今生活压力越来越大，以前都说上了年龄的人才会掉头发、才会秃顶，其实不然，现在很多年轻人掉头发也非常严重，不敢管是男性还是女性，很多人都在为自己的掉头发而烦恼，其实掉头发跟我们日常对头发的护理也是有这密切关系的。
想要有效防脱，做好日常的头发头皮护理也是非常的关键，下面就来给大家支几招，如果也有脱发困扰，就一起来看看吧。
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使用正确的洗护发产品
市面上各种功效的洗护发产品众多，比如有防脱发、损伤修护、控油的等等，既然分成这么多类肯定也是有它的道理的。不同发质以及头发问题，想要得到有效的解决，就要使用相应功效的洗护产品。
我曾经也是年轻人脱发大军中的一员，针对跟我有一样脱发问题的人，我非常推荐欧倍青的防脱发洗发水，因为我就是用它，彻彻底底的挽留住了我的秀发。
欧倍青AlpecinC1防脱发洗发水
这款防脱洗发水是德国进口的，富含咖啡因、微量元素锌和烟酸等多种防脱成分，质地非常的清透，使用时泡沫丰富，洗完后感觉超清爽，完全没有刺激感。
在我使用大半个月的时间以后，脱发就有很明显的改善，最直观的就是在地上看不见我的头发了，而且自己薅头发时也感觉发根强韧了很多，头皮更健康了，现在已经用了小半年了，基本已经没有大量脱发了，都是在正常的新陈代谢以内。关于使用次数，因为里面含有咖啡因成分，对发根毛囊有很好的激活作用，所以建议每天使用哦。
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洗发水不要直接倒在头上
不少人在洗头发的时候，为了图方便省事，喜欢把洗发液直接倒在头发上，其实这样容易导致洗发露停留在头发某个部位，不仅清洁效果不好，也不容易冲洗干净，同时也不能让洗发水的功效对每一寸头皮起到作用。
最好的做法是把洗发水先倒在手心，揉搓均匀气泡后涂在浸湿的头发上。
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洗头不能用指甲抓头皮
这种方式只会刺激和伤害头皮，会导致头皮发炎、毛囊被破坏，不仅洗不干净头发，反而会引起脱发以及各种问题。
正确的洗发方式是用手指指腹轻柔按摩头皮，这样既可以止痒，又可以促进头皮的血液循环。有些人还喜欢把头发绕在一起互相搓洗，其实这样容易损伤头发，最好用手指轻轻揉搓发丝，再顺着头发生长的方向，把脏的泡沫洗掉，头发自然就洗干净了。
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