由于不良生活习惯、精神压力过大、烫发染发和遗传因素等原因，脱发越发成为困扰年轻一代的问题。
的确，现在生活节奏快，很多年轻人都承受着来自各方各面的压力，发际线越来越往后，有的都已经成为了“地中海”，不少人深受其扰。脱发不是件小事，那怎样才能防止脱发呢？不妨试试下面这几招，能助你一臂之力哦。
一、选择合适的洗护产品
很多人对于洗护用品并没有什么固定的款式使用，基本上就是看到什么比较的实惠就买，也不看它针对的是什么样的发质，这不管是对头发还是头皮来说，都是非常不好的。我们应该选择适合自己并且更有针对性的洗护产品，才可以做到有效洗发护发。
德国进口欧倍青发根滋养液，采用3大核心成分，科学洗护，防脱固发。薄荷醇促进血液循环，清凉止痒；麝香草酚可以舒缓清洁头皮，缓解皮脂分泌；水杨酸则易渗透入角质层，防头皮屑。无硅配方，安全放心，补充发根营养，调节水油，每天坚持使用，效果更佳！！
德国进口欧倍青咖啡因防脱发洗发水，富含咖啡因能有效抑制脱发情况，配方无添加硅油、软发剂等成分，温和安全，不用担心损伤发质。专为脱发人群设计，坚持每天使用能减掉脱发情况，让秀发重现健康闪亮。有效抑制油脂，还能长效控油，让秀发长久保持蓬松感，利于我们做造型。
二、头发也需要穿“外衣”
除了选对洗护产品，头发也需要穿“外衣”，让秀发美美香香的，不仅能提升个人魅力，也能拥有一个愉悦舒畅的好心情。
这款香水喷雾算是Balmain 的招牌产品，闻起来是很讨喜的清新香味，即使同时用了香水也不会抢戏。含有摩洛哥坚果油的蚕丝蛋白，对头发有滋润柔顺的效果，既可以作为免洗护发素，也可以用作造型喷雾增加光泽哦～
三、通过均衡食补的方式改善掉发
不少人觉得脱发是因为营养没跟上导致的，于是就大补特补，其实这样盲目进补不仅对改善掉发没有帮助还会引起反效果。采用食补要讲究方式方法，建议大家可以多吃一些水果，或是绿色蔬菜、低热量低脂肪高维生素、蛋白质的食物，它们一定程度上可以促进头发生长。
防脱发可以通过食补，黑芝麻就是防止掉发的最佳材料，因为黑芝麻中含有蛋白质、维他命E等让头发生长健壮的成分，坚持食用，不仅对头发好，而且还有益健康。这款南方黑芝麻糊，原香芝润，以黑养黑，五谷滋补，营养又美味，一口下去满嘴留香。
四、勤梳头促进头皮血液循环
经常用梳子按压头皮，对表皮形成压力，挤压表皮皮肤和毛细血管，使细胞组织受到一定压力变形，可以增加毛细血管弹性与瞬间供血能力，使细胞生长更为健康。细胞组织营养更加丰富，从而使头皮环境更为健康，发根坚固。
头梳对头发的重要性一点都不比吹风机少。头梳之中我偏爱气囊梳，因为这种头梳可以按摩头皮，很舒服。Kent的这款气囊头梳套装中有头梳和清洁刷两种东西。头梳采用精选的优质猪鬃制成，天然成分呵护头发，还有天然的橡胶气囊可以按摩头皮。最重要的是它气孔的设计，可以缓解梳头发时对头皮的受力，减轻头梳对头皮的伤害，从而起到按摩头皮的效果。清洁刷是用来清洁梳子的，可以将梳子上的毛发和污垢轻松祛除，使用方便。
脱发并不可怕，但若没有找到正确的应对方法才是困扰。相信看了上面这么多，大家对如何改善脱发也有了一定认识，在日常生活中我们得保证自己心情舒畅，作息习惯良好，坚持对头发进行精心护理，这样才能避免过早的“秃头”。罗马不是一日建成，养发固发也并非一日之功，希望大家都可以早日摆脱脱发烦恼~
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