随着科技的发展，越来越多的小型医疗器械走进人们的家里，我们的生活变得非常的便捷，就如我们常见常用到的，就有体温计，血糖仪，血压计什么的，那仪器这么多，大家真的全部都掌握了使用技巧了吗？
不得不说，测量的数据准不准，其实对于我们的身体来说，影响很大，体温过高容易损伤大脑，而像是有高血压、糖尿病症状的患者，在日常使用它们时，测量的数据更是作为治疗疾病的重要凭证，就更不容疏忽了。
1. 体温计
现在市面上的体温计，其实有分为三大类，传统的水银体温计，电子体温计和红外线体温计，介于安全性，现在水银体温计的使用范围小了很多，所以今天就重点讲讲后两者。
电子式体温计可将体温以数字的形式显示出来，读数清晰，携带方便，且测量的时间还算快的，但是电子体温计一般都需要定期的更换电池，红瓦线体温计是发射红外线，非接触式测温，测速极快，操纵方便，也是现在非常流行的，像是急重病患者、老年人、婴幼儿等使用。但是值的注意的是，因为是非接触式的，所以测温时要考虑室温、汗液、头发等影响。
一般来说，电子体温计测温时，我们首要是检查电量是否充足，然后再进行测量，测量部位可以选择多个部位，如口腔，腋下，放入口中的是要事先消毒，注意测量过程中不要张开嘴巴，不要用嘴呼吸。测试前10分钟勿饮用冰水、热水。
红外线体温计一般是直接对准测温的部位即可，如在额头测温，这时测温要注意擦掉身上的汗液，撩开头发，其次一定是要保持平整的状态下测量，像是刚洗完澡，运动过后或者是吃完饭，靠近过高温物体，这样测量的数据也会不准确的呢。
2. 血压计
近年来，高血压的发病率越来越高，因此很多家庭都会自备血压计在家里，而电子血压计是绝大多数人的选择，因为它操作相比水银血压计来说，也是简单方便了许多，而且有一些还有记忆的功能，也省去了老是记血压数据的麻烦呢。
相信大家多多少少都有使用血压计方面的问题，但其实老人掌握一些使用技巧，也能尽可能的减少误差呢，比如说量血压时，应先坐位安静休息5分钟，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒抽烟，尽可能调节自己的情绪，保持一个正确的姿势测压（上臂与心脏平行，手臂平稳放即可），另外也要掌握一些合适的时间，如早上起床后一小时，晚睡之前，餐后两小时等等。
3. 血糖仪
在糖尿病治疗中，血糖仪能提供很大帮助，测量的血糖精准与否，也是关乎老人的身体，饮食乃至后续的治疗，所以血糖仪的使用人们也要掌握，一般来说，人体的空腹血糖正常值为6.1毫摩尔/升以下，餐后两小时血糖的正常值为7.8毫摩尔/升以下，如果高于这一范围，称为高血糖。
因为测糖需要试纸和仪器，所以小编不得不提醒大家，购买仪器的时候，要考虑试纸和仪器是配套，这样能避免影响结果，其次呢，测量血糖不单单是仪器的事情，试纸也同样很重要，纸要放在常温下阴凉干燥的地方，避免受潮，另外测糖时，我们个人的手指卫生情况，测糖动作也会有所影响，所以大家也要注意一下。
在测量前，建议先用酒精或洗手的方式进行消毒，然后等到手干燥后进行测量，否则残留的水分等会稀释血液，从而影响数据，其次在测量时，尽量不要用第1滴血测量，这是为了防止第1滴血有可能被残留的水分等稀释。测糖的时间，人们可以依照以下的时间，如餐前，餐后两小时，睡前或者是起床前，这些都是糖友该注意的。
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