大家都知道刮痧对于人体有好处，但是一说到实际操作上，很多人又会觉的很蒙，有人说刮痧一定要出痧好，也有人说刮痧要力气重点好，那到底怎么刮痧才是正确的呢？今天咱们就来了解一下吧。
1. 刮痧角度
你是不是还以为刮痧随便刮，不需要讲究角度？其实刮痧是需要讲究角度的，最佳的角度是45度，这样刮痧力道均匀，能有效刺激穴位，而且容易出痧哦，当然在45~60度这个范围内也是可以的，只是不要垂直90度刮痧即可，那样是很疼的哦~
牛角刮痧板结实耐用，保养方法简单，性价比很好，非常适合一般的喜欢养生的效果版，这款刮痧板采用的时天然牛角材质，打磨的非常光滑，刮痧容易出痧，同时不伤皮肤，多个棱角设计，能有效刺激穴位，贴合身体曲线，使用时非常的方便呢。
2. 刮痧方向
这个还是得根据身体的局部位置来，比如说一般的背部刮痧都是由上及下，但是脸部刮痧的多，大多是从下至上，但是不管在何种位置，我们在操作刮痧板的时候，都是要从外往里刮痧（手腕操作方向），这样才不会未必手腕的自然弯曲规律哦。
这种是组合刮痧板套装，里面有6块造型各异的刮痧板，实用性非常好，而且也是水牛角草纸，刮痧不伤肌肤的呢，另外它是礼盒包装，非常的精美，不管是送家人，亲戚，还是朋友，都是很不错的选择呢。
3. 刮痧速度
这个说的是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的深度就越浅，出痧就慢；相反，刮拭速度越慢，敏感度较高，出痧就快。在使用刮痧板时，手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。
在刮痧之前，一定要记得给身上涂上润滑油，这样能减少摩擦，更好保护皮肤哦，这款是艾草的刮痧油，提取了野生艾草的精华，能有效滋润肌肤，同时艾草的成分对于人体有益，刮痧过程中也能渗透到身体内部，让身体更健康呢。
4. 刮痧力度
一般来说，我们刮痧的时候，是要根据局部皮肤的状态来刮痧的，比如说肌肉脂肪多的地方可以稍微重力一点，反之则轻一点，另外皮肤稍敏感的人，也要轻轻刮痧，最后并不是一定出痧才是效果好，这个也是分体质来看的，所以适当刮痧，且控制在一定时间内即可哦。
这种玫瑰按摩精油其实也是很不错的选择，它属于全身通用的类型，不仅能用于按摩，同时拔罐，刮痧时也都能用的上，提取了玫瑰，天竺兰，月见草等多种植物精华，不仅能补水保持，滋润皮肤，同时还能让皮肤更紧致有光泽呢。
其实在日常刮痧中，不仅仅是需要掌握这些正确的刮痧技巧，同时一些刮痧注意事项也是需要掌握的，所以亲们还是多看看，多学学，多了解，掌握正确的操作，这样更有利于身体健康呢。
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