在怀孕期间，每位孕妈妈都非常的辛苦，她们需要遵守一系列的饮食禁忌，也要学习很多孕育的知识。在孕中晚期，有些孕妈妈就不幸的招上了妊娠糖尿病，这是一种影响妈妈和胎宝宝健康的疾病，如果不及时的予以控制那就会带来很严重的后果。
得了妊娠糖尿病的孕妈妈，基本都是饮食出了问题，那么想要控制血糖最主要的就是饮食的调整和控制。对于水果，很多糖妈妈是又爱又恨，因为大多数美味的水果糖分都非常高，下面就来了解一下哪些水果是糖妈妈不宜吃的。
1、葡萄
葡萄是糖分很高的食物，夏季的葡萄虽非常美味，但糖妈妈还是需要控制一下，吃多了葡萄对血糖控制是非常不利的，实在想吃可以吃几颗解解馋。坊间有个说法，是孕期吃葡萄，胎宝宝的眼睛会又黑又亮，这种说法是没有科学依据的，孕妈妈不要听信谣言哦。
2、柿子
对于健康人来说，柿子是很好的食物，其富含多种维生素，营养价值很高。但对糖妈妈来说，就要注意其中的高糖分了，一个柿子所含的糖分达到一天所需量的一半，而且柿子是凉性水果，孕妈妈不宜贪凉，还是要尽量避免。不过，对于患有妊娠高血压的孕妈妈来说，适当的吃一些柿子具有较好的保健作用。
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3、榴莲
榴莲的营养价值很高，其果肉含有多种维生素，具有“水果之王”的美称，但是榴莲的糖分和热量都很高，糖妈妈吃了很容易引起血糖的升高。就算你很喜欢吃榴莲，但在孕期为了自己和宝宝的健康，还是需要节制一下，尽量忍忍不要吃。
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4、甘蔗
甘蔗是所有食物范围中糖分的主要根基，很多的糖分都是从甘蔗中提取的，所以它含糖量非常之高，糖妈妈吃的越多血糖就越高。如果孕妈妈血糖不达标就去大量的吃西瓜，会引发皮肤长一些小疖子，同时对胎宝宝的健康发育产生影响，所以糖妈妈要禁食甘蔗。
在孕中晚期，特别是到了孕期第32周，进入较容易出现意外的时期，孕妈妈要学会监测胎心保证宝宝的安全。可孚家用胎心仪，采用高灵敏度防水探头，不易受肚皮厚度影响，内置降噪智能隔音单元，自带扬声器播放，操作简单，能够轻松听到胎心音，声音真实且清晰。
5、荔枝
荔枝的糖分含量较高，性热，吃多了不仅会上火，还会导致血糖升高，在分娩后妈妈还容易引发并发症，糖妈妈最好还是别吃，否则血糖失控就会很危险。
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夏天是众多水果上市的季节，水果美味，诱惑很大，糖妈妈们一定要把控好度哦，如果实在想解馋可以少量的吃一点，但切记不可贪吃。
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