当云层中的水分子剧烈摩擦后会产生大量静电，释放出来就是我们所知的打雷闪电。这是一种不可控制的自然现象，那既然不可控，就应该学会如何在这样的情况下保护好自己的安全。
1、看好天气再出门
大雷雨来临前通常气象预报已先放送相关信息，记得每次出门前先确认目的地当地的天候状况是否良好再决定行程。
2、遇到雷电时怎么办？
身体尽量放低，赶紧找一处比自己高的物体附近躲藏，但不要太靠近其接触地面处。
水会导电、切勿碰触潮湿物体。
不要待在山顶、山脊或陡坡，到平坦处或缓坡避雷。
如果你身上有绝缘物品(例如背包、绳等等)，赶紧取出坐在上面，双脚远离地面。
如果你身上没有绝缘物品，赶紧采取蜷伏姿势，全身只让双脚跟地面接触。
3、为雷击伤者急救守则
被雷击中的人在遭受强烈电击之下，很可能身体严重灼伤。但他们的身体并不导电，所以旁人不用担心被电到，应赶快为他们施行急救。
电流冲击可能导致其心脏停止跳动，这时应施行CPR，先让伤者恢复呼吸及血液循环，再来处理灼伤问题。如果同行有多人被雷击受伤，检查每一位的状况并优先抢救停止呼吸心跳的人。
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