香菇的肉质肥厚,口感细嫩,闻起来有独特的香气,更重要的是有很高的营养、药用、保健价值。火锅、煲汤里放香菇,炒菜时用香菇,好吃又健康。
今天来推荐一下东北香菇,香气沁人,口感Q弹,光是看着就想流口水。
— 外观评测 —
农家自产香菇,经过严格筛选、去根,香菇个头饱满匀称,直径在25mm左右,厚度可以达到11cm左右。经过晒干处理之后,香菇的保存时间更久,在食用前用凉水或是温水泡开,如果水温太高会影响香菇口感。
— 营养评测 —
干香菇富含维生素、高蛋白,还有30多种酶和18中氨基酸,而且脂肪含量很低,不仅能够降低血脂,也有助于降低血清、胆固醇。不仅可以做美味佳肴,保健药用功能也越来越受重视,是已知的最强免疫增强剂之一。
— 食用评测 —
说到香菇的做法,“吃货”们的脑海里,应该已经闪现了不少菜品的图片。譬如冬天最爱吃的火锅、串串香,都可以放香菇,吸收汤汁之后的香菇,更佳鲜嫩美味。也可以做香菇油菜、小鸡炖蘑菇、软糯爽滑的口感,让你食欲大增。
— 总体概括 —
外观评测 ★★★★★
营养评测 ★★★★★
食用评测 ★★★★★
总体评测 ★★★★★
250g新香菇干货,足够一般家庭食用,经常下厨的小伙伴,可以在厨房备一袋。说了这么多,是不是很想下厨做几道菜肴?