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网球装备
1、收纳包
去打网球,网球和网球拍肯定少不了,如果一个人对墙练习的话只需要一个球拍,双人对打则是一副球拍,网球携带的个数最好多一点,网球容易跑,场地比较大捡起来很麻烦,可以打完若干球再一起捡。
运动当然离不开背包,打网球更是如此,这是一款来自米熙的干湿分离运动包,增加了独立鞋位设计,具有合理的分层,每一件属于你的运动装备都会有它的最佳安身之地。魔术贴加棉提手,握感舒适,另有加棉背垫,让背负更加舒适。
双肩背总会更人一种朝气眼光的感觉,所以小编非常推荐这款米熙的运动双肩背,从外型上它更具时尚潮流,从特点上它的自重轻,再多的东西都不会感觉累。优选三种尼龙面料组合,耐磨性和防泼水性能出众,为运动而生。
2、服装
打网球的时候全身都要运动起来,穿一些太过紧的衣服有些束缚,比较随意的牛仔裤不方便活动,最好就是穿运动服,还有专门的网球服,时尚美丽而且不影响运动,穿去打网球非常合适。
速干情侣款网球服套装,秋季最适合的的网球衣套装,舒适度与排汗吸湿的性能出众,能够为运动保持身体的干燥和清爽。多款靓丽的颜色,牢牢锁住青春气息,每一款都是你最喜欢的。
3、运动鞋
运动自然少不了一双好的运动鞋,打网球的时候需要来回跑动,没有别的鞋子比运动鞋更合适运动了,还有专门的网球鞋,专门为这项运动设计的,可以防止很多损伤。
一款专业的网球运动鞋,采用轻量的材质为速度提供更好的步伐,前足稳定支撑,增加响应性及侧向稳定性和操控性,另外它的缓冲性能极佳,回弹性出色,极速致胜就是这么简单。
4、护腕护肘
对于初学者来说,没有掌握这项运动的技巧,容易受伤,而受伤的主要部位是在手腕和手肘,所以可以携带护腕、护肘对自己的身体进行进一步的保护,以免受伤。
这是新一代具备发热效果的护腕,它可以很好的呵护因为受凉引起的手腕不适,秋冬季本身天气就比较寒冷,它出色的性能和柔软亲肤的材质一定会让你网球场上开挂称霸。
5、吸汗带毛巾
网球运动还是需要消耗很多体力的,打的时间长的话会很累也会出汗的,所以最好带着吸汗带或者是毛巾,擦擦汗,还可以带些零食充饥哦!
这是一款超值的运动发带,她高弹性,硅胶防滑,有很好的稳定性。内置双条导汗,有效隔离汗水。青春靓丽的显色,彰显年轻气息,让女神范十足。
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打网球的注意事项
1、早晨打球时,要以球感球性和基本技术练习为主,运动强度和运动量都不要太大,要合理安排练习内容。
1、到了下午的时候,气温已经有点凉了。打完球要注意保暖。随着太阳的西落,在身体稍微感觉有些凉意时,及时加件运动外衣,避免一旦你感觉到"哆嗦"时,就可能来不及了。
2、打球后,一定要注意,要及时更换汗湿的衣衫,再穿上外衣.切不可在不知不觉中,让汗湿的衣衫风干.不然,就很可能已经着凉了。
4、秋季重要的就是留意气温的变化,要随着秋意的渐浓,适当地增加些衣服,特别是在晚间灯光球场打球尤为重要。