瑜伽最初只是用来修养身心的一套简单动作而已，随着时代的发展，人们赋予它越来越多的功能。而瑜伽也不负众望，挑起了塑身美体的大梁。经常练习瑜伽的小仙女们身体苗条轻盈，还自带一股优雅气场。
随着温度的升高，小仙女们在练习瑜伽的时候，身体也会快速排汗。但是汗水滴落在瑜伽垫上，很可能会造成手滑，从而影响到练习的安全。在这种天气下，小仙女们要记得带一块瑜伽铺巾铺在瑜伽垫上。
瑜伽铺巾使用细细的纤维面料制成，面料轻薄，在练习瑜伽时，能够快速吸收汗湿，同时蒸发晾干。上面带有防滑硅胶颗粒，防滑效果更好。柔软的面料，为身体带来舒适的接触感。折叠起来体积小巧，方便携带。
瑜伽锻炼的时候是有一定技巧性的，它可以通过各种体式，轻柔舒缓的动作，达到对身体的锻炼效果，恢复身体的柔韧性。在练习瑜伽的过程中，小仙女们可以借助拉力带，来锻炼身体的柔韧度。
拉力带里面含有乳胶成分，弹性更好。使用拉力带可以有效的锻炼到手臂和身体其他部位。激活身体内部机能，让身体脂肪加速燃烧，达到塑身美体的效果。使用拉力带进行锻炼的时候，还能缓解疲劳感，释放压力。
经常练习瑜伽的小仙女们，想必对瑜伽辅助椅都不陌生。瑜伽中有一些固定的体式，需要依靠辅助椅来进行锻炼，瑜伽椅是不可替代的，它能为瑜伽练习提供更多辅助。
瑜伽椅使用的钢管都是高强度的专用管，承重能力更强，能够在瑜伽练习中保护练习者的安全。椅子带有塑胶脚部，能够稳固支撑整个椅子，在接触到地板的时候，不会发出异响，增加椅子和地板的摩擦力。
说起瑜伽球，第一感觉是不是那种圆圆的软软的瑜伽球？咱们要说的却并不是这个，而是一个半圆的平衡球。半圆平衡球能够帮助小仙女们锻炼更多瑜伽体式，为塑身美体作出重大贡献。
这种平衡球能够锻炼身体的平衡能力，改善身体线条，塑造出优美的姿态。平衡球底部带有防滑垫圈，即使在光滑的地板上，也可以照常使用。球体上有点状颗粒，不光能防滑，还带有按摩功效。
无论做什么事情，都是需要长期坚持才能看到效果的，小仙女们练习瑜伽也是一样的道理。不能三天打鱼两天晒网，只有长期坚持下去才能达到塑身美体的效果。
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