今天就总结了以下几点建议！希望可以帮助刚刚步入瑜伽行业的老师有信心，有能量地成长起来。会员最喜欢瑜伽老师怎样的授课方式呢？以下“集9大内容”瑜伽老师一定要get一下~
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介绍体式的名称
在教室里，瑜伽老师和会员联接的方式是通过瑜伽体式，你想让瑜伽课程生动起来，就要赋于每个体式以生命的个性。要让大家认识和了解到瑜伽的内在精神生命，让瑜伽的生命在练习者体内流动起来。
就像你介绍一位朋友一样，很友好地跟对方介绍一下这位新朋友的称呼，大家会融洽很多！体式也是如此，如果你不介绍，会员怎么知道在做什么？
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体式练习的注意事项
我们知道，有个别体式是需要个别体质的人，谨慎和避免练习的。就像穿鞋一样，不同的脚，适合不同特点的鞋。不同的人练习同一个体式的时候，也是需要量身而做的。
瑜伽体式不是我们咬牙坚持，强撑着身体去做的；而是通过身体的进行呼吸的练习，进而保持内心的专注，并且通过瑜伽体式，来重新认识我们的身体。
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瑜伽体式练习的步骤
当我们通过身体，慢慢进入体式，又慢慢从体式里面抽离出来的过程，就像一朵花在经历一场开放的过程。在这一段生命的修行里，你是否在每个当下都让自己清醒地觉知和看到过自己究竟经历着什么？
《瑜伽经》中讲到：瑜伽是还觉知者本来的面目！觉知，是生命的态度，是对自己的尊重，在觉知里，生命内在的真实状态清晰地呈现了。瑜伽体式就是通过步步觉知的练习，进而让自己更完整的。
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请讲出呼吸的运用
呼吸很重要，可是很多教练却总是忽略掉呼吸的运用。很多老师讲课的时候，总是说：吸气，抬起手臂，呼气，身体前屈。可这不是在把呼吸运用身体里的方法，而是口令似的告诉你怎么做。
所以请你在每个体式练习过程中，认真体验一下：你所做出的每一步都是怎么样通过呼吸延展的？而你在面对这样反应的时候，内心又在经历什么呢？把练习交给身体，把身体交给呼吸，把呼吸交给你的内心，让心来全然观照自己！
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