即将开赛的俄罗斯世界杯对于铁杆球迷们来说无疑又是一件让人激动不已的大事,当然了,因为时差的缘故,球迷们自然也少不了要熬夜爆肝了。
可是,在喝着啤酒看着球赛的同时,也不要忘记照顾好自己的身体哦,要知道熬夜对身体所造成的负担可不是轻易就能恢复的!
熬夜时,给自己加个“餐”
听说,零食、啤酒和球赛更配?
的确,边吃零食边看球赛绝对是一大享受,看到精彩的时候,再来一杯啤酒助助兴,简直是人生一大乐事!
可是,在享受美味和比赛的同时,也不要忘了给自己加上“特殊”的一餐。
熬夜伤身是事实。一边是健康的身体,一边是精彩的球赛,该如何取舍?权衡之下,Swisse的奶蓟草片是一个非常不错的选择。
Swisse的奶蓟草片,来自澳洲的自然力量,可以唤醒肝脏的活力,维持肝脏的健康,并排出饮酒所积累的毒素,同时加快代谢从而增强体质,对于经常熬夜、饮酒、吸烟的人来说,基本可以说是必备了。
球迷里当然也不乏许多女性朋友,所以熬夜对她们带来的影响不仅仅是健康方面的,还有着肌肤方面的问题。Swisse的血橙精华口服液含有天然提取的维生素C,并能够促进胶原蛋白的生成,从而让你“越夜越美丽”。
更重要的是,维生素C除了拥有美容的作用以外,还能够提高人体的免疫力,所以,从护肤和健体方面来看,它都是陪伴你看球赛时不可多得的好物。
球赛虽精彩,久坐也伤腰
除此之外,因为要长时间窝在沙发里观看球赛,所以很容易出现腰酸背痛的情况。可不要小瞧了这些病痛,要是不及时处理,久而久之说不定还会积累出更多的麻烦。
记忆棉的材质对身体能够起到支撑的作用,并且此款腰枕还采用了贴合人体结构曲线的造型设计,可以很好地承托起你的腰部,缓解疲劳,让你能够更加舒适地观看球赛。
如果你已经出现了腰酸背痛的情况,那么这个时候你就需要按摩来舒缓一下紧绷的神经了。高贴合度是此款按摩枕的一个特点,你可以将其用于身体的各个部位,同时它还带有加热功能,可以让肌肉逐渐地放松下来。
还是那句老话——“身体是革命的本钱”,四年一度的世界杯虽然来之不易,但是自己的健康也是无价之宝,所以,请大家一定要多心疼自己一点哦,咱们下个世界杯接着约!