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长期抽烟，要经常清肺止咳排出老烟毒我想心每个人身边都有一些爱抽烟的亲朋好友，你仔细观察就不难发现。哪些烟龄比较长的人，总是会有咳嗽的习惯。而且通常那个这些人每天早晨起来刷牙的时候，容易干咳、干呕，让人感到很难受。但是戒烟并不是一件简单查看全文>>分类：食品作者：掌上美食资讯点击：22 日期：2020-07-15

如何正确长期喝酒，不伤身还有益健康说到喝酒，在中国应该是几千年文化了，人生就像一杯酒，年轻人就好比啤酒，女性鲜亮男性激情，中年人就好比红酒，男人浪漫女人高贵，白酒就好比老年人，男人平静中透露着老练，女人阅尽铅华，优雅自如！说到喝酒，在中国应该是几千年文化了，人生就像一杯酒，查看全文>>分类：食品作者：我们爱美食点击：38 日期：2020-07-15

长期坚持跑步后，身体会有哪些惊人改变？坚持跑步与不跑步的人，从每天来看没有任何区别，从每月来看差异也是微乎其微，从每年来看虽然开始有差距，但好像也没什么了不起的。但当五年、十年、甚至二十年后，身体和精神状态的差距渐渐拉大，查看全文>>分类：户外作者：RunnerCamp 点击：22 日期：2020-07-15

野钓长期不上鱼，需要注意这几点野钓与黑坑区别真的挺大，能熟练掌黑坑垂钓技巧的，在野钓中未必就能一定找到“北”。野塘野沟的特点是什么呢？因为它姓“野”，野者，无人管理也。谁都可以到它那里去发财，网捕的，摸捉的，下笼的，甚至抽水机查看全文>>分类：户外作者：游钓天下-锐者点击：24 日期：2020-07-15

长期坚持跑步的4个好处，女生要知道在每一个健身房都能看到这样的场景：男生多数在力量区，女生多数在跑步机。为什么女生更喜欢跑步而不是做力量训练呢？抛开女生怕长肌肉不说，她们对于跑步的热情其实是因为跑步的诸多好处。在每一个健身房都能看到这样的场景：男生多数在力量区，女生多数在跑查看全文>>分类：户外作者：今日健体点击：30 日期：2020-07-15

这3种小举动暗示宝宝进入“猛长期”宝宝进入“猛长期”，身体发育会发生很大的变化，大脑也会飞快地发育。不过这个时间很短暂，不细心的爸妈就会错过了。所以今天我们就来告诉大家，如何通过观察宝宝的小举动，来判断宝宝是否进入了“猛长期”呢？宝宝在1岁以内其实属于快速发育的阶段，这时宝查看全文>>分类：母婴作者：波小咯课堂点击：29 日期：2020-07-15

宝宝“猛长期”总爱哭闹？支你三招来应对宝宝的猛长期也是妈咪们最辛苦的一段时间，宝爸们在家也要帮助分担一些哦，待宝宝经过这一段时期，你就会发现宝宝懂事了，长个了！是不是很期待呀？宝妈会很疑惑：“我家宝宝最近摄入的奶量开始增多，急躁不安，哄也哄不好。”宝宝这是怎么了?原来宝宝是进入查看全文>>分类：母婴作者：妈妈小部落点击：28 日期：2020-07-15

长期游泳对身体好吗长期游泳对身体是非常好的，希望喜欢游泳的朋友可以长期坚持下去。在游泳的时候，人所消耗的体力比平时要多上八倍，所以，患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人，不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人，也不要游泳，以免互相传染，凡水域周围和水下查看全文>>分类：户外作者：洲克zoke 点击：25 日期：2020-07-15

长期打羽毛球有这么多好处，涨知识了随着生活水平的提高，有越来越多的人开始注重锻炼身体。我们都知道体育运动有很多好处，控制体重、锻炼身体、越来越年轻等。打羽毛球涵盖了全方位的活动健身，好处众多，你知道吗？随着生活水平的提高，有越来越多的人开始注重锻炼身体。我们都知道体育运动有查看全文>>分类：户外作者：运动健身指南点击：41 日期：2020-07-15

长期徒步的九大好处，一定要知道！有些人徒步是为了挑战自我，有些人徒步是为了看到更多沿途的风景，有些人徒步是为了结交更多朋友......户外徒步的好处有很多，不仅能够愉悦精神还能够让身体更健康，今天就让小编给大家介绍徒步对身体的好处吧查看全文>>分类：户外作者：style_outdoor 点击：37 日期：2020-07-15

长期喝茶，是生茶对身体好还是熟茶好？普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。长期喝茶，是生茶对身体好还是熟茶好？这个问题很难回答，主要原因还查看全文>>分类：其他作者：茶叶鉴赏点击：44 日期：2020-07-15

汽车靠垫三招挑对，长期驾驶也不累周末自驾出游时往往需要持续开车两三个小时，腰背部分就会感到非常酸疼，更别说像客运司机这类以开车为职业的人每天有多疲累。虽然车子座椅表面都会自带软包，但却无法为腰部提供承托力，因此腰部都呈现落空状态。周末自驾出游时往往需要持续开车两三个小时，查看全文>>分类：汽车作者：车叔报告点击：49 日期：2020-07-15

长期喂夜奶坏处多，到了这个月龄赶紧断长期喂夜奶并不是一个好习惯，如果宝贝到了一定年龄段还没有断夜奶，很多小病将会找上门哦！自从有了孩子之后，相信很多宝妈和我一样都经历过夜不能寐的情况，因为宝贝晚上都有喝夜奶的习惯，一声啼哭我们就要从睡梦中起来喂奶，一边抱怨着喂夜奶的日子什么时查看全文>>分类：母婴作者：妈妈的阅读点击：47 日期：2020-07-15

春季孩子猛长期，这3个表现家长别忽视如果你家孩子出现了这几个特点，说明进入猛长期了，千万不要忽视。据研究，孩子发育阶段在一年当中最快的就是春季，春天万物复苏，就连孩子的身体也在不断的成长。对比孩子是否成长最明显的一个特征就是身高，通过前后身高差距家长们就能清楚的了解到孩子的成查看全文>>分类：母婴作者：关山老师谈育儿点击：50 日期：2020-07-15

重大发现，长期坚持跑步的人原来都是穿这些是不是心里也有自己的跑步计划和跑步目标但是却往往难以坚持？是不是对那些能够长期坚持跑步的人感到十分佩服？你要知道，当你准备好齐备的跑步装备的时候，你的跑步动力也会变得很强的，而你没看到一次这些装备，就查看全文>>分类：户外作者：嘻哈记点击：54 日期：2020-07-14

春季生长期，怎么给宝宝补钙？春季是万物生长的季节，也是儿童长高的黄金时期。世界卫生组织证实，春季3-5月是儿童身高增高速度最快的时段,是秋天的两倍多，一些小个子宝宝可以抓住这个黄金期将身高追回来。春季是万物生长的季节，也是儿童长高的黄金时期。世界卫生组织证实，春季3-查看全文>>分类：母婴作者：南瓜宝宝小课堂点击：63 日期：2020-07-14

头发长期受损，你的无硅油护发素选好了吗对于爱美的小仙女们来讲，染发烫发总是少不了步骤。过多洗理、烫染后都会破坏头发表层的毛鳞片和自然保护膜，导致皮层水分流失。为了不让头发干枯，失去弹性只有经常使用无硅油护发素，才能让你又美又健康。对于长期受损的发质而言，护发素内含有丰富的丝蛋白查看全文>>分类：家居用品作者：PrettyShare 点击：59 日期：2020-07-14

春季孩子猛长期，妈妈该怎么做拔高孩子？春天是万物复苏，万象更新的季节，更是孩子长身高的最佳时机。世界卫生组织有一项研究证实：孩子的生长发育有明显的季节性，其中春季长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。春天是万物复苏，万象更新的季节，更是孩子长身高的最佳时机。世界卫生组织查看全文>>分类：母婴作者：奶爸集结号点击：62 日期：2020-07-14

夏天长期呆在空调房里，皮肤会有什么不同炎热的夏天，对于怕热的人来说，这条命是空调给的！现在又是暑假，很多学生党都躲在家里不敢出门，躲在空调房里，真的惬意又凉爽！炎热的夏天，对于怕热的人来说，这条命是空调给的！现在又是暑假，很多学生党都躲在家里不敢出门，躲在空调房里，真的惬意又凉查看全文>>分类：美妆护肤作者：咕噜爱分享点击：70 日期：2020-07-14

女生长期穿睡衣睡，皮肤会有什么不同？睡衣其实除了可以提高女生睡眠质量之外，还能改善女生的皮肤，还长期坚持穿睡衣睡觉的女生，皮肤到底会有什么不同呢？很多女生都习惯了穿着睡衣睡觉，因为能帮助更好地入眠，其实除了这个好处之外，长期穿睡衣睡觉的女生，皮肤也会发生改变，那到底会有什么不查看全文>>分类：内衣作者：莫莫家小七点击：65 日期：2020-07-14

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