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使用瑜伽球,娱乐锻炼两不误
使用瑜伽球,娱乐锻炼两不误瑜伽球是现代瑜伽中不可或缺的一个辅助工具,可能刚接触瑜伽球的人会有这样的疑问,这球这么小,能承受住一个成年人的重量吗?不会用着用着就爆炸了吧,这可太吓人了!其实选择一个好多瑜伽球这些问题都不需要担心。瑜伽球是现代瑜伽中不可或缺的一个辅助查看全文>>分类:户外作者:Sasha健身酱  点击:99  日期:2020-07-13
简单快捷的瑜伽锻炼方式,弹力带必不可少
简单快捷的瑜伽锻炼方式,弹力带必不可少小孙是瑜伽班里年限最长的一名会员,但是迫于她最近工作升职,出差的时间和频次越来越多,所以她的身影在瑜伽课堂上出现的越来越少了,为此瑜伽老师给了她特别专业的建议,那就是用瑜伽带。小孙是瑜伽班里年限最长的一名会员,但是迫于她最近工作升职,出查看全文>>分类:户外作者:Sasha健身酱  点击:114  日期:2020-07-13
一个泡沫滚筒锻炼全身,你知道如何使用么
一个泡沫滚筒锻炼全身,你知道如何使用么今天姐姐从健身房回家以后,不停的叨叨着自己要买一个泡沫轴来健身运动,她说在上健身课的时候,健身教练用一个泡沫轴演示了整个身体全方位的锻炼,尤其是对大腿肌肉的运动。今天姐姐从健身房回家以后,不停的叨叨着自己要买一个泡沫轴来健身运动,她说在上健查看全文>>分类:户外作者:Sasha健身酱  点击:128  日期:2020-07-13
轻便滑板车,运动锻炼宝宝身体棒
轻便滑板车,运动锻炼宝宝身体棒滑板车是深受宝宝喜爱的户外运动玩具之一,在孩子两岁之后,需要体验更快更有速度感的玩具,滑板车正好满足了孩子们的这一时期的需求。通过自己操控驾驶滑板车,可以培养宝宝手眼协调、平衡感、想象力,是孩子成长过滑板车是深受宝宝喜爱的户外运动玩具之一,查看全文>>分类:母婴作者:潮汕二胎妈妈  点击:91  日期:2020-07-13
“会长高”地儿童洗漱台,锻炼宝宝独立性
“会长高”地儿童洗漱台,锻炼宝宝独立性洗漱台的高度孩子现在用着正好,而且它的高度是可调节的。宝宝3岁啦,明年打算送他去幼儿园,所以今年想锻炼一下孩子的独立能力,先教会孩子自己刷牙洗脸。但是孩子还太小,家中的洗漱台孩子够不到,为了让孩子有个好的体验,特意为孩子准备了这个儿童专查看全文>>分类:母婴作者:贝拉是辣妈  点击:90  日期:2020-07-13
据说,入手这些玩具有助于孩子锻炼体魄哦
据说,入手这些玩具有助于孩子锻炼体魄哦现如今,越来越多的父母在给孩子挑选玩具的时候都会下意识的挑选益智类玩具,虽然孩子的脑力、智力开发的确很重要,但体魄锻炼也同样重要哦!一个很奇怪的现象,不知道从什么时候开始起,越来越多的父母在给自家孩子挑选玩具的时候都开始着重挑选有益于智力开查看全文>>分类:母婴作者:轩轩萌宝乐园  点击:92  日期:2020-07-13
能锻炼宝宝运动能力的4大户外活动
能锻炼宝宝运动能力的4大户外活动眼看着就要入秋了,爸爸妈妈们应该都很想带宝宝出门感受秋天的清爽吧。没有了夏季的炎热,相信外面的世界会好玩很多。那么,有什么户外运动是适合带宝宝进行的呢?今天就为家长们推荐一波。度过了闷热的夏季,秋天这样清爽的季节,怎么能让宝宝错过?适合宝宝查看全文>>分类:母婴作者:妈妈网官方  点击:97  日期:2020-07-13
抓紧锻炼固然重要,清凉显瘦先来几招
抓紧锻炼固然重要,清凉显瘦先来几招  眼看着炎夏露肉季就要来临,意味着减肉塑形刻不容缓,在抓紧锻炼的同时,清凉显瘦的招数也可以用起来,面料轻盈垂坠、设计干净简洁、版型宽松适度、有腰有曲线……方法不拘一样,在日常中多实践摸索找到适合自己的穿衣之道。查看全文>>分类:女装服饰作者:  点击:39  日期:2020-07-13
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